Easy Fit

Ứng dụng này có mười bài tập được 1 phút dài mỗi. Ở giữa mỗi bài tập là một break 10 giây.

Nếu những bài tập được thực hiện trên một cơ sở hàng ngày, người sử dụng sẽ có thể trở thành phù hợp, và ở phù hợp. Các bài tập được lựa chọn để phục vụ như là một tiền trò chơi khởi động, hay một thói quen hàng ngày.

Tôi đã làm cho nó đặc biệt dễ sử dụng bằng cách thêm rung động và nhắc nhở bằng giọng nói. Khi bạn ở gần cuối của một bài tập hoặc giờ nghỉ, các hướng dẫn bằng giọng nói sẽ cảnh báo bạn và cập nhật cho bạn bài tập tiếp theo của bạn. Những rung động sẽ diễn ra trong giọng nói nhắc nhở để đảm bảo người dùng nhận thức được cập nhật. Trong các bài tập, nếu người dùng đang cảm thấy mệt mỏi hoặc cần còn phá vỡ, họ có thể tạm dừng tiến bộ của mình, và tiếp tục khi họ đã sẵn sàng.

Danh sách các bài tập:

-Jog In Place

-Đẩy mạnh

-Jump In Place

up -Sit / up Curl

-Hold Đẩy Chức vụ

Jacks -Jumping

-Lunges

-cây Pose

Jog gối -High in Place

-Butt Kicker Jog in Place