Easy Fit

این برنامه دارای ده تمرینات است که 1 دقیقه طولانی هر. در بین هر تمرین یک استراحت 10 ثانیه است.

اگر این تمرینات را به صورت روزانه انجام می شود، کاربر قادر به تبدیل شدن مناسب خواهد بود، و تناسب اندام. این تمرین ها انتخاب به عنوان قبل از بازی گرم کردن، و یا یک برنامه روزانه خدمت می کنند.

من را ساخته اند آن را به خصوص آسان برای استفاده با اضافه کردن ارتعاشات و صدای دهید. همانطور که شما در نزدیکی پایان یک تمرین یا استراحت، صدای دهید به شما هشدار و به روز رسانی شما را در ورزش بعدی خود را. ارتعاشات برگزار خواهد شد در طول صدای دهید تا مطمئن شویم که کاربران از به روز رسانی آگاه است را. در طول تمرینات، در صورتی که کاربر احساس خستگی و یا نیاز به دیگر شکستن، آنها قادر به توقف پیشرفت خود را، و از سر زمانی که آنها آماده هستند.

لیست از تمرینات:

-Jog در محل

-شنا

-Jump در محل

یو پی اس -Sit / یو پی اس حلقه

نگه دارید با فشار بالا مکان

-عروسک خیمه شب بازی

-Lunges

بازی شیشه ای مطرح

تنه زدن زانو بالا در محل

-Butt تنیس تنه زدن در محل