Food4Mood

Food4Mood: Twój żywieniowy sojusznik przyczyniający się do zapobiegania i leczenia depresji.

Rozpocznij swoją podróż do lepszego odżywiania z Food4Mood już dziś, aby zapobiegać depresji lub ją kontrolować i odkryj, jak dobre odżywianie może mieć ogromne znaczenie.

Nasze rozwiązanie żywieniowe zrewolucjonizuje sposób radzenia sobie z depresją. Nie tylko odkryjesz żywność, która wspiera oś jelitowo-mózgową i łagodzi stany zapalne, ale także dowiesz się, jak korzystać z zaleceń naukowych, aby zastosować dietę śródziemnomorską, znaną ze swoich korzyści w leczeniu depresji.

Zapomnij o ogólnych poradach dietetycznych! Food4Mood to jedyna aplikacja na świecie, która śledzi wpływ posiłków na zdrowie psychiczne za pomocą wyniku PHQ-8, uznanej na całym świecie skali naukowej służącej do pomiaru nasilenia depresji. Ciesz się ulubionymi potrawami i otrzymuj sugestie, które poprawią Twój nastrój dzięki optymalnym połączeniom potraw.

Kluczowe funkcje:

-Twórz posiłki, które są dobre dla Twojego nastroju: Food4Mood pomaga dostosować posiłki za pomocą odpowiednich kombinacji żywności za pomocą zaledwie kilku kliknięć, zachowując jednocześnie dużą swobodę żywieniową.

-Popraw swój nastrój: Stosując dietę śródziemnomorską, bogatą w produkty przeciwzapalne, możesz wspierać oś jelitowo-mózgową i potencjalnie zmniejszyć nasilenie objawów depresyjnych. Food4Mood pomoże Ci dokonać tych korzystnych wyborów.

- Śledź swoje postępy: Monitoruj swoją depresję za pomocą wyniku PHQ-9 wbudowanego w aplikację. Zobacz, jak Twoje wybory żywieniowe wpływają na przebieg depresji w czasie.

-Spersonalizowane sugestie posiłków: łatwo dowiedz się, jakie produkty połączyć, aby stworzyć aromatyczne, bogate w składniki odżywcze posiłki. Nie musisz gotować, ciesz się naturalnymi, pysznymi i pożywnymi potrawami, które uwielbiasz, takimi jak ryby, orzechy, oliwa z oliwek i gorzka czekolada.

-Dowiedz się o żywieniu: codziennie odkrywaj motywujące i pouczające przesłania oraz zgłębiaj tajniki odżywiania i jego wpływu na depresję i inne choroby przewlekłe w akademii Food4Mood oraz przez specjalistów w dziedzinie zdrowia specjalizujących się w tej tematyce.

-Uprość planowanie posiłków: nie zastanawiaj się już nad listą zakupów ani tym, co przygotować na następny posiłek.

-Przestrzegaj aktywności fizycznej: Regularne ćwiczenia, nawet minimalne, są niezbędne dla zdrowia psychicznego. Śledź swoje kroki i aktywność fizyczną w aplikacji, aby uzupełnić wysiłki dietetyczne.

Food4Mood dostosowuje się do Twojego stanu zdrowia:

Biorąc pod uwagę Twoje Cele Zdrowotne: oprócz depresji Food4Mood może stworzyć spersonalizowany program, który uwzględni cukrzycę, nadciśnienie, wysoki cholesterol, Nasha (niealkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby, czyli „pogrubiona choroba wątroby”), skutki leczenia raka lub padaczka.

Integracja aplikacji zdrowotnej:

Podłącz aplikację Apple Health, aby automatycznie eksportować posiłki. Zaimportuj swoje kroki, ćwiczenia i dane dotyczące wagi.

Ceny i Warunki korzystania

Aby korzystać z aplikacji, musisz wykupić abonament PREMIUM lub rozpocząć okres próbny. Po zakończeniu okresu Premium aplikacja może być używana bezpłatnie z ograniczonymi funkcjami.

Płatność zostanie pobrana z Twojego konta iTunes w momencie potwierdzenia zakupu lub na koniec okresu próbnego. Subskrypcja zostanie automatycznie odnowiona, chyba że zostanie anulowana co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu. Następnie Twoje konto zostanie obciążone opłatą za odnowienie bez wzrostu kosztów. Zarządzaj swoimi subskrypcjami w Ustawieniach konta.

https://www.dietsensor.com/legal/?lang=fr