Unplug: Meditation

Unplug: Prowadzone filmy medytacyjne, które pomogą Ci poczuć się szczęśliwym, spokojnym i lepiej spać. 10-minutowe transformacje każdego dnia.

Pomagamy Ci osiągnąć cele związane ze zdrowiem dzięki inspirującym kursom, które utrzymają Cię w zaangażowaniu i motywacji. Bez względu na to, z jakim wyzwaniem życiowym się mierzysz, najprawdopodobniej znajdziesz odpowiednią medytację w naszej bibliotece ponad 1300 filmów. Spróbuj wyszukać COŚ i zmień swój nastrój jednym kliknięciem.

Współpracujemy z najlepszymi nauczycielami medytacji na świecie, którzy wiedzą, jak sprawić, by medytacja była prosta, nowoczesna i przyjemna, abyś NAPRAWDĘ CHCIAŁ medytować. Filmujemy, produkujemy i selekcjonujemy każdy film w aplikacji w pierwszym na świecie świeckim studiu medytacyjnym Unplug w Los Angeles.

Unplug jest polecany przez najlepszych lekarzy, American Heart Association, psychologów, lekarzy zajmujących się leczeniem niepłodności, terapeutów i ekspertów ds. zdrowia psychicznego.

* * * * * * * * * * * * *

CO NAS WYRÓŻNIA?

- Używamy wideo, abyś poczuł osobiste połączenie z naszymi światowej sławy nauczycielami

- Filmujemy i produkujemy w pierwszym na świecie świeckim studiu medytacyjnym: Unplug Meditation

- Jesteśmy czymś więcej niż tylko aplikacją do uważności - mamy kąpiele dźwiękowe, hipnozę, podróże z przewodnikiem, aromaterapię, jogę, fitness i wiele więcej

- Mamy różnorodność, w którą nie uwierzysz, z ponad 130 nauczycielami, ponad 40 tematami i niezliczonymi technikami, dzięki czemu możesz znaleźć to, co działa najlepiej dla Ciebie

- Prowadzona medytacja na KAŻDĄ sytuację (i to mamy na myśli)

- Zabawne i łatwe miesięczne wyzwania medytacyjne z różnymi tematami

- Nasi eksperci od medytacji sprawiają, że wszystko jest proste, nowoczesne i przyjemne, dzięki czemu będziesz inspirowany do codziennej medytacji

- Robimy to krótko, mocno i skutecznie, z filmami trwającymi od 1 do 45 minut

- Timer medytacji i dźwięki otoczenia do sesji z przewodnikiem

- 7-dniowe wprowadzenie do medytacji, aby rozpocząć praktykę

- 30-dniowe wyzwanie medytacyjne, aby zbudować stałą praktykę, którą kochasz

- Utrzymuj motywację, ustawiając medytację przypomnienia, cele i śledzenie statystyk profilu

- Naucz się medytować z naszą biblioteką kursów, a następnie rozwijaj się i odkrywaj nowe

- Zapisz wszystkie swoje ulubione medytacje na niestandardowych listach odtwarzania

- Dziennik wdzięczności, aby rozpocząć i zakończyć dzień pozytywnie

- Świeża, nowa treść dodawana regularnie

- Świetne dla dorosłych i dzieci

- Zgodne z Dynamic Text

- Zgodne ze skrótami Siri, aby odtwarzać medytację dnia lub nocy

- Zsynchronizuj statystyki medytacji z Apple Health

- Zgodne z SharePlay podczas połączeń FaceTime

*Dzieci powinny skonsultować się z rodzicem przed utworzeniem konta.

* * * * * * * * * * * * *

W PRASIE:

Polecane w The New York Times, Vogue, The Los Angeles Times, Elle, CBS, NBC, GMA, Today Show, Goop, Fast Company, Forbes i innych.

* * * * * * * * * * * * * *

NAUKOWO UDOWODNIONE KORZYŚCI Z MEDYTACJI

- Poprawia nastrój

- Zwiększa obecność i świadomość

- Zwiększa spokój i szczęście

- Poprawia pamięć i koncentrację

- Poprawia sen

- Poprawia oceny i wyniki testów

- Zmniejsza depresję

- Zmniejsza lęk i stres

- Zmniejsza wrażliwość na ból

- Zmniejsza ciśnienie krwi

* * * * * * * * * * * * *

Polityka prywatności: www.unplug.com/privacy-policy

Warunki korzystania: www.unplug.com/terms-of-use