Breathing exercises - Breathee

Сбалансируйте свой разум, тело и душу с помощью самых эффективных дыхательных упражнений!

Сбалансируйте свой разум, тело и душу с помощью самых эффективных дыхательных упражнений!

Используя простое, но эффективное приложение Breathee, вы можете выполнять упражнения по глубокому дыханию. Наше приложение для дыхательных упражнений предлагает простой в использовании и изысканно разработанный пользовательский интерфейс, независимо от того, пытаетесь ли вы медитировать и расслабляться или имеете дело со стрессом, беспокойством или бессонницей. Дыхательные упражнения Breathee были созданы с учетом простоты и свободны от раздувания и беспорядка, в отличие от других программ.

Основой всего психического и физического здоровья и работоспособности является то, как вы дышите. С Breathee — дыхательными упражнениями, лучшим приложением для дыхания, которое революционизирует жизнь, вы можете укрепить свой разум и тело.

Доказано, что дыхательные упражнения улучшают сон, повышают уровень энергии и концентрацию. Всего за 60 секунд практики управляемых дыхательных техник с помощью наших научно обоснованных упражнений мы можем помочь высвободить химические вещества, вызывающие стресс, чтобы они не накапливались внутри нас с течением времени и не приводили к хроническим заболеваниям. Сила этих простых, но мощных дыхательных упражнений оживает прямо сейчас!

Выберите из величайшей в мире коллекции дыхательных упражнений и планов, чтобы изучить те же стратегии, которые используют терапевты, морские котики, йоги и специалисты по дыханию! Индивидуальные дыхательные упражнения помогут вам выработать здоровые дыхательные привычки и сделают дыхание приятным и простым. Получите полный опыт с тактильными ощущениями, тренерами по дыханию, графикой и звуками, которые вы можете настроить. Устанавливайте напоминания, следите за своим прогрессом и придерживайтесь предлагаемых программ дыхательных упражнений, чтобы расширять свою практику.

Дыхательные планы:

- Антистрессовое дыхание

- Дыхание для ускорения метаболизма

- Дыхание счастья

- Эмоциональное облегчение

- лаунж дыхание

- Дыхание для отказа от привычки

- таблетка от головной боли

- Дыхание для повышения энергии

- Сосредоточенное дыхание

Приложение Breathing можно использовать для пробуждения, управления стрессом, расслабления и засыпания, а также в определенных ситуациях, например, перед важной встречей или экзаменом. Дыхательные упражнения полезны всем и каждому легкому. Breathee - приложение для дыхательных упражнений предназначено для всех, будь вы новичок, который только начинает, или эксперт, пытающийся усовершенствовать свои дыхательные техники.

Основные характеристики нашего приложения для дыхания:

- Отслеживайте свой прогресс с помощью логических диаграмм

- Простой и удобный интерфейс

- Настраиваемые дыхательные процедуры

- Фоновый звук природы для успокаивающего эффекта

- Предустановки, специально созданные для снижения напряжения и беспокойства

- Адаптируемые напоминания, которые помогут вам не забывать дышать в течение дня

Откройте для себя преимущества управляемого дыхания!