TABATA Таймер

TABATA Таймер работать для вспомогательных контактов интервальной тренировки, носящей имя ученого Табата Японии.

После упражнений восемь комплектов 20 секунд, базовый набор составляет 10 секунд перерыв.

Вы можете воспользоваться временем и количество комплектов, установить время перерыва в соответствии с удобством пользователя.

По повторяя интервал упражнения, для выполнения высокой интенсивности упражнений в течение короткого времени,

Вы можете получить эффект движения многих мало времени.

Вы можете использовать кнопку Настройка в верхнем левом углу, чтобы настроить набор, физических упражнений и отдыха.

Можно использовать кнопку сброса в правом верхнем углу, чтобы начать новую жизнь с самого начала еще раз.

Вы можете использовать кнопку ниже, чтобы функции паузы и упражнения начало.

Я дам вам знать в начале перерыв и звуки уведомлений о начале перемещения.