Meditation Timer

Uygulama öncelikle meditasyon yapmaya yeni başlayanlar için tasarlanmıştır.

Dengeli meditasyon, stresi yönetmenin, derin gevşemeye ulaşmanın ve ruh sağlığını iyileştirmenin etkili yollarından biridir.

Meditasyon sürecinden minimum düzeyde dikkat dağıtarak meditasyonunuzun zaman dilimini kontrol etmek için uygulamayı kullanın.

Meditasyonunuzu ses işaretleri ile planlayın ve yönetin.

Seansın toplam süresini seçin, meditasyonun turlara ne kadar süre bölüneceğini belirleyin ve başlayabilirsiniz.

Ana meditasyon seansından önce nefes egzersizleri için zaman ayırmak da uygun olacaktır.

Nefes ve ekshalasyonların süresini kontrol etme ihtiyacı varsa, bir saniyelik metronom işlevi faydalı olacaktır.

Program ayarlarında, arayüzün rengini değiştirebilir ve meditasyon sırasında "uğraşmayın" moduna otomatik geçişi ayarlayabilirsiniz.

Ana özellikler:

•  metronom kullanma olanağı.

•  meditasyonu tekrar tekrar iki ek seviyeye bölme yeteneği.

•  meditasyon sırasında "rahatsız etmeyin" modunun otomatik olarak etkinleştirilmesi.

•  arayüz renk şemasının seçilmesi.