Sparx
Android OS
Sparx hakkında
SPARX, hafif ila orta şiddette depresyonu olan gençlere yardımcı olan bir uygulamadır.
SPARX, hafif ila orta şiddette depresyonu olan gençlere yardımcı olan bir uygulamadır. Ayrıca endişeli veya stresli hissediyorsanız da yardımcı olabilir.
Gençlerin yardımıyla geliştirilmiştir ve Bilişsel Davranışçı Terapi veya kısaca CBT adı verilen bir tür 'konuşma terapisine' dayanmaktadır. CBT'yi bir danışman veya psikologla yapabilirsiniz, ancak CBT becerilerini SPARX'tan da öğrenebilirsiniz.
BDT, insanların daha dengeli ve yardımsever bir şekilde düşünmelerine yardımcı olarak ve onlara keyif aldıkları veya onlara başarı hissi veren şeyleri yaptırarak olumsuz düşünce ve duygularla nasıl başa çıkılacağına dair beceriler öğretir. CBT'nin yardımcı olduğunu gösteren çok sayıda araştırma var.
SPARX, Akıllı, Olumlu, Aktif, Gerçekçi, X faktörü düşüncelerine nasıl sahip olacağınızı öğrenmenize yardımcı olabilir!
What's new in the latest
Sparx APK Bilgileri
Daha fazla oyun ödülü ve indirimler için APKPure uygulamasını indirin
XAPK/APK dosyalarını Android'e yüklemek için tek tıkla!