Powerlifting Companion

Powerlifting Companion" tập hợp một bộ công cụ được sử dụng rộng rãi dành cho những người đam mê sức mạnh và sức mạnh, được trình bày ở định dạng đơn giản và thân thiện với người dùng. Bộ công cụ trong phiên bản này bao gồm các thành phần sau:

Tìm kiếm các chất bị cấm: Công cụ này cho phép người dùng tìm kiếm tối đa 16 chất dựa trên tiêu chí tìm kiếm của họ. Để có kết quả chính xác hơn, vui lòng sử dụng cụm từ tìm kiếm cụ thể.

Công thức: Dễ dàng tính điểm Wilks hoặc điểm IPF GL, thước đo sức mạnh tương đối của bạn trong môn cử tạ.

Máy tính tối đa một lần lặp lại: Xác định mức tối đa cho một lần lặp lại của bạn, một thước đo quan trọng để đánh giá sức mạnh.

Máy tính số lần lặp lại tối đa (2, 3, 4, 5, 6, 8, 9, 10, 11, 12): Tính năng này hỗ trợ ước tính số lần lặp lại tối đa mà bạn có thể thực hiện ở nhiều cường độ khác nhau.

Máy tính đĩa cân để sử dụng trong thi đấu: Giả sử vòng cổ 2,5kg và thanh 20kg và sử dụng các đĩa 25, 20, 15, 10, 5, 2,5, 1,25, 0,5 và 0,25 KG.

Máy tính RPE One Rep Max: Tính toán mức tối đa một lần lặp lại của bạn dựa trên Tỷ lệ nỗ lực nhận thức (RPE) của bạn.

Điều quan trọng cần lưu ý là ứng dụng này không được xác nhận bởi bất kỳ liên đoàn cử tạ hoặc tổ chức thử nghiệm ma túy nào. Nó chỉ nhằm mục đích hướng dẫn. Bằng cách sử dụng ứng dụng này, bạn xác nhận rằng YOLOGames không chịu trách nhiệm pháp lý đối với bất kỳ hành vi lạm dụng máy tính nào, bao gồm cả thương tích cá nhân do sử dụng không đúng cách. Ngoài ra, việc không có bất kỳ nội dung nào trong cơ sở dữ liệu không cho thấy nội dung đó có phù hợp để cạnh tranh hay không; nó đơn giản có nghĩa là nó không có trong cơ sở dữ liệu. Luôn tham khảo ý kiến ​​liên đoàn của bạn để được hướng dẫn và tuân thủ.