Fasting 16:8 & Calorie Counter

حقق أهدافك المتعلقة بالصحة واللياقة البدنية من خلال تطبيقنا المليء بالميزات والمصمم لتبسيط حساب السعرات الحرارية ودعم رحلة الصيام المتقطع. سواء كنت تهدف إلى إنقاص الوزن، أو الحفاظ على نظام غذائي متوازن، أو تتبع روتين الصيام الخاص بك، فإن هذا التطبيق هو شريكك المثالي.

🌟 الميزات الرئيسية:

🕒 متتبع الصيام – إتقان الصيام المتقطع

اختر طرق الصيام المتقطع الشائعة مثل 16:8 أو 18:6 أو 14:10.

تتبع تقدمك في الصيام من خلال التحديثات في الوقت الفعلي والرؤى التحفيزية.

احصل على تذكيرات ونصائح للبقاء على المسار الصحيح لتحقيق أهداف الصيام الخاصة بك.

تتبع كمية المياه التي تتناولها وذكّر المستخدمين بالبقاء رطبًا طوال اليوم

📊 عداد السعرات الحرارية - تتبع التغذية بسهولة

اكتشف حقائق التغذية بمجرد التقاط صورة لطعامك.

قم بمسح رموز QR الموجودة على عبوات المواد الغذائية للحصول على تفاصيل فورية عن السعرات الحرارية والمواد الغذائية.

تتبع من قاعدة بيانات واسعة من الأطعمة والمشروبات مع حقائق غذائية دقيقة مثل السعرات الحرارية والبروتين والكربوهيدرات والدهون والمزيد.

قم بتسجيل وتتبع السعرات الحرارية لكل ما تأكله للحصول على صورة أوضح لنظامك الغذائي.

حدد أهدافًا مخصصة للسعرات الحرارية بناءً على نمط حياتك وأهدافك الصحية.

💡 رؤى شخصية

تحليل صحتك البدنية

راقب استهلاكك اليومي وسجل الصيام باستخدام الرسوم البيانية والتقارير البديهية.

اقتراحات مخصصة لمساعدتك على تحقيق أهدافك بشكل أسرع.

💪 فوائد استخدام تطبيقنا:

تحسين الصحة: ​​حقق أهدافك المتعلقة بفقدان الوزن وتعزيز صحتك العامة.

زيادة الطاقة: اشعر بمزيد من النشاط والتركيز طوال اليوم.

الوقاية من الأمراض: الوقاية من العديد من الأمراض مثل مرض السكري وأمراض القلب والسرطان.

نوم أفضل: قم بتحسين أنماط نومك واستيقظ منتعشًا.

تعزيز الوضوح العقلي: تحسين الوظيفة الإدراكية وصحة الدماغ.

🎯 لماذا تختار هذا التطبيق؟

يجمع تطبيقنا بين قوة متتبع الصيام وعداد السعرات الحرارية لمساعدتك:

✅ إدارة الوزن بشكل فعال من خلال الصيام المتقطع.

✅ فهم المحتوى الغذائي للأطعمة التي تتناولها.

✅ بناء عادات صحية من خلال تتبع متسق ورؤى مخصصة.

✅ حافظ على دوافعك من خلال التذكيرات اليومية ومخططات التقدم وأدوات تحديد الأهداف.

ابدأ تحول صحتك اليوم! سواء كنت مبتدئًا أو محترفًا في الصيام المتقطع وحساب السعرات الحرارية، فإن هذا التطبيق سيرشدك في كل خطوة على الطريق.

قم بتنزيل Fasting 16:8 - Calorie Counter اليوم وابدأ رحلتك لتصبح أكثر صحة وسعادة!