Body Rock Performance

বডি রক পারফরম্যান্স আমাদের ক্লায়েন্টদের সর্বোত্তম স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস অর্জনে সহায়তা করার জন্য নিবেদিত, যার লক্ষ্য স্থূলতা, উচ্চ রক্তচাপ এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের মতো অবস্থার প্রতিরোধ করা। আমাদের ব্যাপক পদ্ধতির মধ্যে রয়েছে ব্যক্তিগতকৃত ফিটনেস প্ল্যান, পুষ্টি নির্দেশিকা এবং স্থায়ী ফলাফল নিশ্চিত করতে সহায়তা। আমাদের দৃষ্টিভঙ্গি হল টেকসই অনুশীলনের মাধ্যমে ক্লায়েন্টদের তাদের স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছানোর ক্ষমতা দেওয়া।

বডি রক পারফরমেন্সে, ক্লায়েন্টদের তাদের ওজন কমানো এবং ফিটনেসের লক্ষ্যে পৌঁছাতে সাহায্য করার জন্য আমরা আমাদের ক্ষমতার জন্য গর্ব করি। ডাবলিনে অবস্থিত, আমাদের সুবিধাটি সমস্ত ফিটনেস স্তরের ক্লায়েন্টদের পূরণ করার জন্য অত্যাধুনিক সরঞ্জামগুলির সম্পূর্ণ পরিসর সরবরাহ করে। আমাদের সেবা অন্তর্ভুক্ত:

1. ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ: আমাদের পেশাদার প্রশিক্ষকরা ক্লায়েন্টদের দক্ষতার সাথে তাদের ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করার জন্য ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা তৈরি করেন। সামগ্রিক অগ্রগতি নিশ্চিত করার জন্য আমরা শুধুমাত্র শারীরিক ব্যায়াম নয় পুষ্টি, জীবনধারার ভারসাম্য এবং মানসিক সুস্থতার দিকেও ফোকাস করি।

2. ছোট গ্রুপ সেশন: আমাদের ওজন কমানোর প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম একটি সহায়ক পরিবেশ প্রদান করে যেখানে ক্লায়েন্টরা তাদের লক্ষ্যের সাথে মানানসই পৃথক প্রোগ্রামিং সহ একজন অংশীদারের সাথে কাজ করে। গোষ্ঠীর জবাবদিহিতা প্রেরণা এবং ধারাবাহিকতা বৃদ্ধি করে।

3. গ্রুপ ট্রেনিং সেশন: ক্লায়েন্টদের চর্বিহীন, টোনড এবং ফিট হতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, আমাদের গ্রুপ ট্রেনিং সেশনগুলি ব্যক্তিদের তাদের সীমার দিকে ঠেলে দেয় এবং অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে বন্ধুত্ব এবং অনুপ্রেরণা বৃদ্ধি করে। আপনার ফিটনেস এবং সুস্থতার উন্নতি করতে কখনই দেরি হয় না।

4. শরীরের গঠন বিশ্লেষণ - ইনবডি: চর্বি, পেশী এবং জলের ভারসাম্য সহ শরীরের মোট গঠন বিশ্লেষণ করতে আমরা ইনবডি টেস্টিং অফার করি। আপনার শরীরের গঠন বোঝা সর্বোত্তম ফলাফল এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য আপনার ব্যায়াম এবং পুষ্টি পরিকল্পনাকে সাজাতে সাহায্য করে।

বডি রক পারফরমেন্সে, আমরা স্বাস্থ্যের ভিত্তি হিসেবে পুষ্টির গুরুত্বের ওপর জোর দিই। আমরা সত্যিকারের শক্তিতে বিশ্বাস করি, পুষ্টিকর-ঘন খাবারের শক্তি এবং পুনরুজ্জীবিত করার জন্য। আমাদের দৃষ্টিভঙ্গি সামগ্রিক সুস্থতার উপর পুষ্টির প্রভাব সম্পর্কে ব্যক্তিদের শিক্ষিত করার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে, যার লক্ষ্য 95% পর্যন্ত রোগ প্রতিরোধ করা। আমরা খাদ্যতালিকাগত সামঞ্জস্য এবং জীবনধারা পরিবর্তনের মাধ্যমে নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য উদ্বেগগুলি মোকাবেলার জন্য ব্যক্তিগতকৃত নির্দেশিকা এবং সহায়তা অফার করি।

যোগাযোগ করুন:

বডি রক পারফরম্যান্স, মেরিয়ন হল, স্ট্র্যান্ড আরডি, স্যান্ডিমাউন্ট, ডাবলিন 4

ফোন: 0863422935

ই-মেইল: [email protected]

ওয়েবসাইট: BRP.ie