Body Rock Performance

Body Rock Performance, obezite, hipertansiyon ve kardiyovasküler hastalıklar gibi durumları önlemeyi amaçlayarak müşterilerimizin optimal sağlık ve zindeliğe ulaşmalarına yardımcı olmaya kendini adamıştır. Kapsamlı yaklaşımımız, kalıcı sonuçlar sağlamak için kişiselleştirilmiş fitness planlarını, beslenme rehberliğini ve desteği içerir. Vizyonumuz, sürdürülebilir uygulamalar yoluyla müşterilerin sağlık ve fitness hedeflerine ulaşmalarını sağlamaktır.

Body Rock Performance olarak müşterilerimizin kilo verme ve fitness hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olma yeteneğimizden gurur duyuyoruz. Dublin'de bulunan tesisimiz, tüm fitness seviyelerindeki müşterilere hitap edecek, son teknolojiye sahip eksiksiz bir ekipman yelpazesi sunmaktadır. Hizmetlerimiz şunları içerir:

1. Kişisel Antrenman: Profesyonel eğitmenlerimiz, müşterilerin fitness hedeflerine verimli bir şekilde ulaşmalarına yardımcı olmak için kişiselleştirilmiş antrenman planları tasarlar. Bütünsel ilerlemeyi sağlamak için yalnızca fiziksel egzersize değil aynı zamanda beslenmeye, yaşam tarzı dengesine ve zihinsel sağlığa da odaklanıyoruz.

2. Küçük Grup Seansları: Kilo verme eğitim programımız, müşterilerimizin hedeflerine göre kişiselleştirilmiş programlarla bir ortakla birlikte çalıştığı destekleyici bir ortam sağlar. Grubun hesap verebilirliği motivasyonu ve tutarlılığı teşvik eder.

3. Grup Eğitim Seansları: Müşterilerin zayıf, formda ve formda olmalarına yardımcı olmak için tasarlanan grup eğitim seanslarımız, katılımcılar arasında dostluğu ve motivasyonu geliştirirken bireylerin sınırlarını zorlar. Kondisyonunuzu ve sağlığınızı geliştirmek için asla geç değildir.

4. Vücut Kompozisyon Analizi - InBody: Yağ, kas ve su dengesi dahil olmak üzere toplam vücut kompozisyonunu analiz etmek için InBody testini sunuyoruz. Vücut kompozisyonunuzu anlamak, egzersiz ve beslenme planınızı en iyi sonuçlar ve genel sağlığın iyileştirilmesi için uyarlamanıza yardımcı olur.

Body Rock Performance olarak sağlığın temel taşı olarak beslenmenin önemini vurguluyoruz. Gerçek, besin açısından yoğun gıdaların enerji verme ve gençleştirme gücüne inanıyoruz. Yaklaşımımız, hastalıkları %95'e kadar önlemeyi hedefleyerek bireyleri beslenmenin genel refah üzerindeki etkisi konusunda eğitmeye odaklanmaktadır. Diyet ayarlamaları ve yaşam tarzı değişiklikleri yoluyla belirli sağlık sorunlarına çözüm bulmak için kişiselleştirilmiş rehberlik ve destek sunuyoruz.

Bize Ulaşın:

Body Rock Performansı, Merrion Hall,Strand Rd, Sandymount, Dublin 4

Telefon: 0863422935

E-posta: [email protected]

Web sitesi: BRP.ie