Body Rock Performance

बॉडी रॉक परफॉर्मेंस हमारे ग्राहकों को इष्टतम स्वास्थ्य और फिटनेस हासिल करने में मदद करने के लिए समर्पित है, जिसका लक्ष्य मोटापा, उच्च रक्तचाप और हृदय रोग जैसी स्थितियों को रोकना है। हमारे व्यापक दृष्टिकोण में स्थायी परिणाम सुनिश्चित करने के लिए व्यक्तिगत फिटनेस योजनाएं, पोषण संबंधी मार्गदर्शन और समर्थन शामिल है। हमारा दृष्टिकोण ग्राहकों को स्थायी प्रथाओं के माध्यम से उनके स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए सशक्त बनाना है।

बॉडी रॉक परफॉर्मेंस में, हम ग्राहकों को उनके वजन घटाने और फिटनेस उद्देश्यों तक पहुंचने में मदद करने की अपनी क्षमता पर गर्व करते हैं। डबलिन में स्थित, हमारी सुविधा सभी फिटनेस स्तरों के ग्राहकों को सेवा प्रदान करने के लिए अत्याधुनिक उपकरणों की एक पूरी श्रृंखला प्रदान करती है। हमारी सेवाओं में शामिल हैं:

1. व्यक्तिगत प्रशिक्षण: हमारे पेशेवर प्रशिक्षक ग्राहकों को उनके फिटनेस लक्ष्यों को कुशलतापूर्वक प्राप्त करने में मदद करने के लिए व्यक्तिगत कसरत योजनाएँ डिज़ाइन करते हैं। समग्र प्रगति सुनिश्चित करने के लिए हम न केवल शारीरिक व्यायाम बल्कि पोषण, जीवनशैली संतुलन और मानसिक कल्याण पर भी ध्यान केंद्रित करते हैं।

2. छोटे समूह सत्र: हमारा वजन घटाने का प्रशिक्षण कार्यक्रम एक सहायक वातावरण प्रदान करता है जहां ग्राहक अपने लक्ष्यों के अनुरूप व्यक्तिगत प्रोग्रामिंग के साथ एक भागीदार के साथ काम करते हैं। समूह जवाबदेही प्रेरणा और निरंतरता को बढ़ावा देती है।

3. समूह प्रशिक्षण सत्र: ग्राहकों को दुबला, सुडौल और फिट होने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया, हमारे समूह प्रशिक्षण सत्र प्रतिभागियों के बीच सौहार्द और प्रेरणा को बढ़ावा देते हुए व्यक्तियों को उनकी सीमा तक ले जाते हैं। आपकी फिटनेस और सेहत को बेहतर बनाने में कभी देर नहीं होती।

4. शारीरिक संरचना विश्लेषण - इनबॉडी: हम वसा, मांसपेशियों और पानी के संतुलन सहित कुल शरीर संरचना का विश्लेषण करने के लिए इनबॉडी परीक्षण की पेशकश करते हैं। आपके शरीर की संरचना को समझने से इष्टतम परिणामों और समग्र स्वास्थ्य सुधार के लिए आपके व्यायाम और पोषण योजना को तैयार करने में मदद मिलती है।

बॉडी रॉक परफॉर्मेंस में, हम स्वास्थ्य की आधारशिला के रूप में पोषण के महत्व पर जोर देते हैं। हम ऊर्जावान और तरोताजा करने के लिए वास्तविक, पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों की शक्ति में विश्वास करते हैं। हमारा दृष्टिकोण समग्र कल्याण पर पोषण के प्रभाव के बारे में व्यक्तियों को शिक्षित करने पर केंद्रित है, जिसका लक्ष्य 95% बीमारियों को रोकना है। हम आहार समायोजन और जीवनशैली में बदलाव के माध्यम से विशिष्ट स्वास्थ्य चिंताओं को दूर करने के लिए व्यक्तिगत मार्गदर्शन और सहायता प्रदान करते हैं।

संपर्क करें:

बॉडी रॉक परफॉर्मेंस, मेरियन हॉल, स्ट्रैंड रोड, सैंडीमाउंट, डबलिन 4

फ़ोन: 0863422935

ई-मेल: [email protected]

वेबसाइट: BRP.ie