Body Rock Performance

Body Rock Performance se dedica a ayudar a nuestros clientes a lograr una salud y un estado físico óptimos, con el objetivo de prevenir afecciones como la obesidad, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares. Nuestro enfoque integral incluye planes de acondicionamiento físico personalizados, orientación nutricional y apoyo para garantizar resultados duraderos. Nuestra visión es capacitar a los clientes para que alcancen sus objetivos de salud y fitness a través de prácticas sostenibles.

En Body Rock Performance, estamos orgullosos de nuestra capacidad para ayudar a los clientes a alcanzar sus objetivos de pérdida de peso y acondicionamiento físico. Ubicadas en Dublín, nuestras instalaciones ofrecen una gama completa de equipos de última generación para atender a clientes de todos los niveles de condición física. Nuestros servicios incluyen:

1. Entrenamiento personal: Nuestros entrenadores profesionales diseñan planes de entrenamiento personalizados para ayudar a los clientes a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico de manera eficiente. Nos centramos no sólo en el ejercicio físico sino también en la nutrición, el equilibrio del estilo de vida y el bienestar mental para garantizar un progreso integral.

2. Sesiones en grupos pequeños: nuestro programa de entrenamiento para bajar de peso brinda un entorno de apoyo donde los clientes trabajan junto con un socio con una programación individualizada adaptada a sus objetivos. La responsabilidad del grupo fomenta la motivación y la coherencia.

3. Sesiones de capacitación grupal: diseñadas para ayudar a los clientes a adelgazar, tonificarse y estar en forma, nuestras sesiones de capacitación grupal llevan a las personas a sus límites mientras fomentan la camaradería y la motivación entre los participantes. Nunca es demasiado tarde para mejorar su estado físico y su bienestar.

4. Análisis de composición corporal - InBody: Ofrecemos pruebas InBody para analizar la composición corporal total, incluido el equilibrio de grasa, músculos y agua. Comprender la composición de su cuerpo ayuda a adaptar su plan de ejercicio y nutrición para obtener resultados óptimos y mejorar la salud general.

En Body Rock Performance enfatizamos la importancia de la nutrición como piedra angular de la salud. Creemos en el poder de los alimentos reales y ricos en nutrientes para energizar y rejuvenecer. Nuestro enfoque se centra en educar a las personas sobre el impacto de la nutrición en el bienestar general, con el objetivo de prevenir hasta el 95% de las enfermedades. Ofrecemos orientación y apoyo personalizados para abordar problemas de salud específicos mediante ajustes dietéticos y cambios en el estilo de vida.

Contáctenos:

Actuación de Body Rock, Merrion Hall, Strand Rd, Sandymount, Dublín 4

Teléfono: 0863422935

Correo electrónico: [email protected]

Sitio web: BRP.es