Body Rock Performance

Body Rock Performance는 비만, 고혈압, 심혈관 질환과 같은 질병을 예방하는 것을 목표로 고객이 최적의 건강과 체력을 얻을 수 있도록 돕는 데 전념하고 있습니다. 우리의 포괄적인 접근 방식에는 맞춤형 피트니스 계획, 영양 지도, 지속적인 결과 보장을 위한 지원이 포함됩니다. 우리의 비전은 고객이 지속 가능한 실천을 통해 건강 및 피트니스 목표를 달성할 수 있도록 지원하는 것입니다.

Body Rock Performance에서는 고객이 체중 감량 및 피트니스 목표를 달성하도록 돕는 능력에 자부심을 느낍니다. 더블린에 위치한 저희 시설은 모든 피트니스 수준의 고객을 만족시킬 수 있는 완벽한 범위의 최첨단 장비를 제공합니다. 우리의 서비스는 다음과 같습니다:

1. 개인 트레이닝: 당사의 전문 트레이너는 고객이 피트니스 목표를 효율적으로 달성할 수 있도록 맞춤형 운동 계획을 설계합니다. 신체적인 운동뿐만 아니라 영양, 생활습관의 균형, 정신적 웰빙에도 중점을 두어 전체적인 발전을 보장합니다.

2. 소그룹 세션: 당사의 체중 감량 교육 프로그램은 고객이 목표에 맞는 개별 프로그래밍을 통해 파트너와 함께 작업할 수 있는 지원 환경을 제공합니다. 그룹 책임은 동기 부여와 일관성을 촉진합니다.

3. 그룹 훈련 세션: 고객이 날씬하고 탄탄하며 건강해질 수 있도록 돕기 위해 고안된 우리의 그룹 훈련 세션은 참가자들 간의 동지애와 동기를 키우는 동시에 개인을 한계까지 밀어붙입니다. 체력과 웰빙을 향상시키기에 너무 늦은 때는 없습니다.

4. 체성분 분석 - 인바디:지방, 근육, 수분 밸런스 등 전체적인 체성분을 분석하는 인바디 테스트를 제공합니다. 신체 구성을 이해하면 최적의 결과와 전반적인 건강 개선을 위한 운동 및 영양 계획을 맞춤화하는 데 도움이 됩니다.

Body Rock Performance에서는 건강의 초석으로서 영양의 중요성을 강조합니다. 우리는 활력을 주고 활력을 되찾아주는 영양이 풍부한 실제 식품의 힘을 믿습니다. 우리의 접근 방식은 질병의 최대 95%를 예방하는 것을 목표로 영양이 전반적인 웰빙에 미치는 영향에 대해 개인을 교육하는 데 중점을 두고 있습니다. 우리는 식이요법 조정과 생활방식 변화를 통해 특정 건강 문제를 해결하기 위한 맞춤형 지도와 지원을 제공합니다.

문의하기:

바디 록 퍼포먼스, Merrion Hall, Strand Rd, Sandymount, Dublin 4

전화: 0863422935

이메일: [email protected]

웹사이트: BRP.ie