Body Rock Performance

Body Rock Performance стремится помочь нашим клиентам достичь оптимального здоровья и физической формы, стремясь предотвратить такие состояния, как ожирение, гипертония и сердечно-сосудистые заболевания. Наш комплексный подход включает в себя индивидуальные планы фитнеса, рекомендации по питанию и поддержку для обеспечения устойчивых результатов. Наше видение состоит в том, чтобы дать клиентам возможность достичь своих целей в области здоровья и фитнеса с помощью устойчивых методов.

В Body Rock Performance мы гордимся своей способностью помогать клиентам достигать целей по снижению веса и фитнесу. Наш центр, расположенный в Дублине, предлагает полный спектр современного оборудования для клиентов любого уровня подготовки. Наши услуги включают в себя:

1. Персональные тренировки: наши профессиональные тренеры разрабатывают индивидуальные планы тренировок, чтобы помочь клиентам эффективно достигать своих целей в фитнесе. Мы уделяем особое внимание не только физическим упражнениям, но и питанию, балансу образа жизни и психическому благополучию, чтобы обеспечить целостный прогресс.

2. Занятия в небольших группах. Наша программа тренировок по снижению веса обеспечивает благоприятную среду, в которой клиенты работают вместе с партнером по индивидуальной программе, адаптированной к их целям. Групповая подотчетность способствует мотивации и последовательности.

3. Групповые тренировки. Наши групповые тренировки, призванные помочь клиентам стать стройными, подтянутыми и подтянутыми, доводят людей до предела их возможностей, одновременно укрепляя дух товарищества и мотивацию среди участников. Никогда не поздно улучшить свою физическую форму и самочувствие.

4. Анализ состава тела - InBody: Мы предлагаем тестирование InBody для анализа общего состава тела, включая жир, мышцы и водный баланс. Понимание состава вашего тела помогает адаптировать план тренировок и питания для достижения оптимальных результатов и общего улучшения здоровья.

В Body Rock Performance мы подчеркиваем важность питания как краеугольного камня здоровья. Мы верим в силу настоящей, богатой питательными веществами пищи, которая заряжает энергией и омолаживает. Наш подход направлен на информирование людей о влиянии питания на общее благополучие, стремясь предотвратить до 95% заболеваний. Мы предлагаем индивидуальное руководство и поддержку для решения конкретных проблем со здоровьем посредством корректировки диеты и изменения образа жизни.

Связаться с нами:

Body Rock Performance, Меррион Холл, Стрэнд Роуд, Сэндимаунт, Дублин 4

Телефон: 0863422935

Электронная почта: [email protected]

Веб-сайт: BRP.ie.