MaxWOD

MaxWOD ist dein All-in-One-Trainingsbegleiter für Functional Fitness – durchstöbere Tausende von Workouts, nutze den integrierten Timer und tracke alle Ergebnisse an einem Ort.

🏋️ RIESIGE WORKOUT-BIBLIOTHEK

Entdecke über 6.000 sorgfältig zusammengestellte WODs – Benchmarks, AMRAPs, EMOMs, Tabatas, For-Time-Workouts und mehr. Filtere nach Übung, Equipment, Muskelgruppe, Schwierigkeitsgrad, Format und Fitnessstudio-Level. Suche nach Namen oder Übung. Speichere deine Favoriten, um deine persönliche Sammlung anzulegen.

⏱️ INTEGRIERTER WORKOUT-TIMER

Starte jedes Workout direkt auf der Detailseite. Der immersive Vollbild-Timer unterstützt:

• Zeitmessung – Zählen Sie die Zeit hoch oder legen Sie ein Zeitlimit fest.

• AMRAP – Runden innerhalb eines Zeitlimits zählen.

• EMOM – Intervallbasierter Minutenzähler.

• Tabata – Automatischer Wechsel zwischen Belastungs- und Erholungsphasen mit Rundenzählung.

• Stoppuhr – Freie Zeitmessung für jede Aktivität. Ein 3-2-1-Countdown, Vibrationsalarme und eine Bildschirmsperre helfen Ihnen, während des Trainings konzentriert zu bleiben.

📊 LEISTUNGSPROTOKOLL

Protokollieren Sie Ihre Ergebnisse direkt nach dem Training – Zeit, Wiederholungen, Gewicht, Runden oder Kalorien, je nach Trainingsart. Markieren Sie Ergebnisse als Rx oder skaliert, fügen Sie persönliche Notizen hinzu und legen Sie das Datum fest. MaxWOD erkennt automatisch neue persönliche Bestleistungen und feiert sie.

🧬 WOD-DNA

Jedes Workout zeigt eine visuelle DNA-Analyse, die das Verhältnis von Krafttraining, Gymnastik und Cardio darstellt – so verstehen Sie, was ein Workout erfordert, bevor Sie beginnen.

🤸 SMARTE AUSWAHL

Sie wissen nicht, was Sie heute machen sollen? Smart Pick schlägt dir Workouts basierend auf deinen Vorlieben, deiner Trainingshistorie und der verfügbaren Ausrüstung vor – so hast du immer einen Plan.

🔨 EIGENE WORKOUTS

Erstelle deine eigenen Workouts und nutze den vollwertigen Timer. Deine individuellen WODs werden in deinem Konto gespeichert und stehen dir in allen Trainingseinheiten zur Verfügung.

☁️ CLOUD-SYNCHRONISIERUNG

Melde dich mit Google an, um deine Trainingsprotokolle und Favoriten geräteübergreifend zu synchronisieren. Deine Daten werden sicher in der Cloud über Firebase gespeichert.

MaxWOD ist kostenlos. Für den Zugriff auf die Kernbibliothek, den Timer und die Protokollierungsfunktionen ist kein Abonnement erforderlich.

Egal, ob du ein erfahrener Athlet bist, der persönliche Bestleistungen anstrebt, oder gerade erst mit Functional Fitness beginnst: MaxWOD bietet dir die Tools, um intelligenter zu trainieren und deine Fortschritte zu verfolgen.