MaxWOD

MaxWOD is jouw alles-in-één trainingspartner voor functionele fitness — blader door duizenden workouts, gebruik de ingebouwde timer en houd al je resultaten op één plek bij.

🏋️ ENORME WORKOUTBIBLIOTHEEK

Blader door een zorgvuldig samengestelde catalogus van meer dan 6000 WODs — benchmarks, AMRAPs, EMOMs, Tabata's, workouts op tijd en meer. Filter op oefening, apparatuur, spiergroep, moeilijkheidsgraad, format en sportschoolniveau. Zoek op naam of oefening. Sla favorieten op om je persoonlijke collectie samen te stellen.

⏱️ INGEBOUWDE WORKOUTTIMER

Start elke workout direct vanaf de detailpagina. De meeslepende timer op volledig scherm ondersteunt:

• Voor tijd — tel op of stel een tijdslimiet in

• AMRAP — houd rondes bij binnen een tijdslimiet

• EMOM — intervalgebaseerde aftelling per minuut

• Tabata — automatische wisseling van werk- en rustfasen met rondetelling

• Stopwatch — vrije tijdmeting voor elke activiteit

Een 3-2-1 aftelling, trilmeldingen en schermvergrendeling zorgen ervoor dat je gefocust blijft tijdens de training.

📊 PRESTATIEREGISTRATIE

Registreer je resultaten direct na afloop — tijd, herhalingen, gewicht, rondes of calorieën, afhankelijk van het type training. Markeer resultaten als Rx of aangepast, voeg persoonlijke notities toe en stel de datum in. MaxWOD detecteert automatisch nieuwe persoonlijke records en viert ze.

🧬 WOD DNA

Elke training toont een visuele DNA-analyse die de balans tussen krachttraining, gymnastiek en cardio laat zien — zodat je begrijpt wat een training van je vraagt ​​voordat je begint.

🤸 SLIMME KEUZE

Weet je niet zeker wat je vandaag moet doen? Smart Pick stelt workouts voor op basis van je voorkeuren, recente trainingsgeschiedenis en beschikbare apparatuur, zodat je altijd een plan hebt.

🔨 AANGEPASTE WORKOUTS

Stel je eigen workouts samen en meet de tijd met dezelfde uitgebreide timer. Aangepaste WOD's worden opgeslagen in je account en zijn beschikbaar voor alle sessies.

☁️ CLOUDSYNCHRONISATIE

Meld je aan met Google om je trainingslogboeken en favorieten te synchroniseren tussen apparaten. Je gegevens worden veilig opgeslagen in de cloud via Firebase.

MaxWOD is gratis te gebruiken. Je hebt geen abonnement nodig om toegang te krijgen tot de basisbibliotheek, de timer of de logboekfuncties.

Of je nu een ervaren atleet bent die persoonlijke records probeert te verbeteren of net begint met functionele fitness, MaxWOD geeft je de tools om slimmer te trainen en je voortgang in de loop van de tijd bij te houden.