soChicken: rust in je hoofd

Mehr innere Ruhe, mehr Freude im Alltag. soChicken ist die App von sochicken.nl, der Plattform, auf der sich seit 2004 Hunderttausende Niederländer und Flamen mit einem glücklicheren Leben auseinandersetzen.

Kommt Ihnen das bekannt vor? Sie machen sich zu viele Sorgen, sind strenger mit sich selbst als mit anderen und möchten einfach öfter zufrieden sein mit dem, was Sie haben. Dann sind Sie hier genau richtig. Jelle Hermus schreibt bodenständig und praktisch über Glück – ohne esoterischen Schnickschnack. Kleine Schritte, die Sie noch heute umsetzen können.

WAS SIE ERWARTET

- Innere Ruhe: Weniger Sorgen, mehr Entspannung, besserer Schlaf

- Selbstvertrauen und Selbstliebe: Freundlicher zu sich selbst sein und für sich selbst einstehen

- Achtsamkeit und Meditation: Bewusster im Hier und Jetzt leben, auch bei einem vollen Terminkalender

- Stress und Burnout: Erkennen, Überwinden und Vorbeugen

- Positives Denken und Dankbarkeit: Die Gewohnheiten glücklicher Menschen. - Loslassen und Vereinfachen: Befreie dich von Energieräubern.

- Lebensfragen: Sinnfindung, Entscheidungen treffen und sich selbst treu bleiben.

WAS DIE APP BIETET

- Start: Die neuesten Artikel direkt nach dem Öffnen der App.

- Heute: Jeden Tag ein positiver Gedanke und inspirierende Artikel.

- Gespeichert: Artikel, die du dir merken möchtest – immer griffbereit.

- Durchstöbere über 1.500 Artikel zu Frieden, Glück, Achtsamkeit und Selbstvertrauen.

- Der Podcast „Steeds leuker“ und die neuesten Videos – alles an einem Ort.

Du benötigst kein Konto, es gibt keine In-App-Käufe und du kannst alles kostenlos lesen.

ÜBER JELLE HERMUS

Jelle ist der Gründer von soChicken und Autor der Bestseller „Steeds leuker“, „Leven met wind mee“ und „Kom maar op“. Im Podcast „Steeds leuker“ spricht er mit Gästen über die Fragen, die uns alle beschäftigen. Er versteht es meisterhaft, Chaos zu ordnen und sich Schritt für Schritt zu verbessern. Mit Liebe aus Delft – für alle, die sich mehr Freude im Leben wünschen.