YesWeCool

Prävention von chronischem Stress am Arbeitsplatz und seinen negativen Auswirkungen auf die Gesundheit.

Die Gefahren intensiver und wiederholter Belastungen für die körperliche und geistige Gesundheit sowie für Arbeitsunfälle sind kaum bekannt. YesWeCool hilft Ihnen, die Symptome und die zugrunde liegenden Ursachen von Stress zu untersuchen und Strategien für Situationen zu entwickeln, die Sie nicht ändern können.

Es informiert und leitet Sie einfach an, um zu lernen, wie Sie Ihre Reaktion auf stressige Ereignisse ändern und Ihre Resilienz stärken können.

Es bietet maßgeschneiderte Aktivitäten zur Stressbewältigung sowie Problemlösungstechniken, Leitfäden und Aktionspläne. Aber auch, um schwierige Zeiten zu überstehen oder Ihnen zu helfen, dauerhaft robust, widerstandsfähig, selbstbewusst und leistungsfähig zu sein.

Über diese App:

Präventionsprogramm für chronischen Stress am Arbeitsplatz und damit verbundene Gesundheitsrisiken.

Aktivitäten zur Stressbewältigung und Tools zur Problemlösung.

YesWeCool hilft bei der Betrachtung von Symptomen, zugrunde liegenden Stressursachen und der Annahme von Strategien für Situationen, die Sie nicht ändern können.

Erfahren Sie, wie Sie Ihre Reaktion auf stressige Ereignisse ändern und Ihre Resilienz stärken können.