YesWeCool

Profilaktyka przewlekłego stresu w miejscu pracy i jego negatywnych skutków dla zdrowia.

Zagrożenia związane z intensywnym i powtarzającym się stresem dla zdrowia fizycznego i psychicznego oraz wypadkami przy pracy nie są dobrze znane. YesWeCool pomaga zbadać objawy, przyczyny stresu i przyjąć strategie w sytuacjach, których nie można zmienić.

Po prostu informuje i prowadzi cię, abyś nauczył się, jak zmienić sposób reagowania na stresujące wydarzenia i rozwinąć swoje mocne strony odporności.

Oferuje dostosowane do potrzeb działania w celu przezwyciężenia stresu, a także techniki rozwiązywania problemów, przewodniki i plany działania. Ale także, aby przetrwać trudne czasy lub pomóc Ci być trwale solidnym, odpornym, pewnym siebie i wydajnym.

O tej aplikacji:

Program profilaktyki przewlekłego stresu w miejscu pracy i związanych z nim zagrożeń dla zdrowia.

Pokonywanie stresu i narzędzia do rozwiązywania problemów.

YesWeCool pomaga przyjrzeć się objawom, przyczynom stresu i przyjąć strategie w sytuacjach, których nie można zmienić.

Dowiedz się, jak zmienić sposób reagowania na stresujące wydarzenia i budować mocne strony odporności.