YesWeCool

Pencegahan stres kronis di tempat kerja dan dampak negatifnya terhadap kesehatan.

Bahaya stres yang intens dan berulang untuk kesehatan fisik dan mental, serta kecelakaan di tempat kerja, belum banyak diketahui. YesWeCool membantu Anda memeriksa gejala, penyebab stres yang mendasarinya, dan mengadopsi strategi untuk situasi yang tidak dapat Anda ubah.

Ini hanya memberi tahu dan memandu Anda untuk mempelajari cara mengubah cara Anda bereaksi terhadap peristiwa yang membuat stres dan mengembangkan kekuatan ketahanan Anda.

Ini menawarkan aktivitas yang disesuaikan untuk mengatasi stres serta teknik pemecahan masalah, panduan, dan rencana tindakan. Tetapi juga untuk melewati masa-masa sulit atau membantu Anda menjadi kuat, tangguh, percaya diri, dan efisien.

Tentang aplikasi ini:

Program pencegahan stres kronis di tempat kerja dan risiko kesehatan terkait.

Kegiatan mengatasi stres dan alat pemecahan masalah.

YesWeCool membantu melihat gejala, penyebab stres yang mendasari, dan mengadopsi strategi untuk situasi yang tidak dapat Anda ubah.

Pelajari cara mengubah cara Anda bereaksi terhadap peristiwa yang membuat stres dan membangun kekuatan ketahanan Anda.