YesWeCool

預防工作場所的慢性壓力及其對健康的負面影響。

強烈和反复的壓力對身心健康以及工作事故的危害並不為人所知。 YesWeCool 幫助您檢查症狀、壓力的根本原因，並針對您無法改變的情況採取策略。

它只是告知並指導您學習如何改變您對壓力事件的反應方式並培養您的韌性。

它提供量身定制的活動來克服壓力以及解決問題的技巧、指南和行動計劃。還可以幫助您度過困難時期，或幫助您持久堅強、有抵抗力、自信和高效。

關於這個應用程序：

工作場所慢性壓力和相關健康風險的預防計劃。

克服壓力的活動和解決問題的工具。

YesWeCool 有助於查看症狀、潛在的壓力原因並針對您無法改變的情況採取策略。

了解如何改變您對壓力事件的反應方式並增強您的應變能力。