YesWeCool

직장에서의 만성 스트레스 예방 및 건강에 대한 부정적인 영향.

신체적, 정신적 건강과 직장에서의 사고에 대한 강렬하고 반복적인 스트레스의 위험성은 잘 알려져 있지 않습니다. YesWeCool은 증상, 스트레스의 근본적인 원인을 조사하고 변경할 수 없는 상황에 대한 전략을 채택하도록 도와줍니다.

단순히 스트레스가 많은 사건에 반응하는 방식을 변경하고 탄력성을 개발하는 방법을 배우도록 안내하고 안내합니다.

스트레스를 극복하기 위한 맞춤형 활동과 문제 해결 기술, 가이드 및 실행 계획을 제공합니다. 또한 어려운 시기를 이겨내거나 지속적으로 견고하고 저항력이 있으며 자신감 있고 효율적이 되도록 도와줍니다.

이 앱 정보:

직장 만성 스트레스 및 관련 건강 위험 예방 프로그램.

스트레스 극복 활동 및 문제 해결 도구.

YesWeCool은 증상, 근본적인 스트레스 원인을 살펴보고 변경할 수 없는 상황에 대한 전략을 채택하는 데 도움을 줍니다.

스트레스가 많은 사건에 반응하는 방식을 바꾸고 회복력을 강화하는 방법을 배우십시오.