Exhale: Guided Breathwork

Ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud, el bienestar, el estado físico y el sueño

Exhale es una aplicación de respiración y meditación que le brinda acceso a increíbles beneficios para mejorar su salud, bienestar, estado físico y sueño. La respiración es una de las formas más rápidas y seguras de cambiar tu estado de ánimo. Aprenda a respirar de manera óptima y eficiente, mejore la fuerza pulmonar, maneje mejor el estrés y la ansiedad, duerma más profundamente, rinda al máximo y lleve su condición física al siguiente nivel.