Obsessed

¡Bienvenido a Obsessed!

No es solo una app; es un espacio reconfortante y profundo, solo tuyo, para ayudarte a afrontar tus miedos específicos de forma específica. Prepárate para un enfoque ágil y eficaz para la curación del TOC, sin precedentes.

Basado en neurociencia de vanguardia

Si bien la palabra "neurociencia" puede parecer una palabra de moda, Obsessed se alinea con el funcionamiento real del cerebro. Diseñada por un investigador del TOC, la Técnica Obsessed se divide en cuatro etapas, que comprenden más de 790 sesiones de audio profesionales: Aprender, Prepararse, Desensibilizarse y Sentirse Bien.

En conjunto, estas etapas te ayudan a reconfigurar los circuitos cerebrales que te mantienen fijado en temas específicos de forma eficiente.

Intervenciones precisas basadas en la exposición = Liberación del TOC

El TOC afecta al 2-3% de las personas, pero muchas pueden tardar hasta 17 años en recibir un tratamiento efectivo. La medicación por sí sola suele proporcionar un alivio moderado, ya que la verdadera recuperación requiere una exposición precisa y dirigida.

•¿Te preparas constantemente para los peores escenarios?

•¿Intentas exponerte a tus miedos, pero sigues ansioso?

•¿A veces sientes mejoras, pero vuelves a caer en el mismo patrón?

Eres perfectamente normal. Simplemente no has aprendido a mostrarle a tu cerebro que tus pensamientos y sentimientos de ansiedad no importan. Cuando les temes a estos, además de a los desencadenantes, te quedas atrapado en un círculo vicioso que se retroalimenta. Al aprender a romper este círculo vicioso, logras un cambio genuino y duradero.

Muchos temas, el mismo patrón subyacente

En la aplicación, encontrarás casi todos los temas de TOC existentes. Aquí tienes algunos:

• Populares: TOC de Relaciones, TOC de Daño, TOC de Comprobación, TOC Sensoriomotor, TOC de Homofobia, TOC de Pomofobia, TOC de Contaminación, TOC Legal, TOC de Lo Correcto, TOC Religioso, TOC de Datos

• Más Raros: TOC de Obsesión Musical, TOC de Manifestación, TOC Existencial, TOC de Naturaleza Verdadera, TOC de Depresión

• Trastornos similares al TOC: DPDR, Agorafobia, Miedo a Perderse Algo (FOMO) y muchos más

Obsessed te guía a través del método de exposición-respuesta-prevención (ERP), pero de una manera novedosa y más eficiente. Primero, identificarás tus miedos centrales específicos: tus peores pesadillas. «Cada problema contiene en sí mismo las semillas de su propia solución» - Norman Vincent Peale

Después, accederás a abundante material que te enseñará a DEMOSTRARLE a tu cerebro que estos miedos no son amenazas reales. El TOC es persistente, ¡y tu cerebro necesita pruebas reales para sanar!

Conéctate con nuevos estados emocionales estimulantes

Una trampa común es pensar: "¡Seré feliz cuando esté mejor!". En realidad, necesitas empezar a cultivar emociones positivas ahora mismo.

¿Por qué? Nuestros cerebros han evolucionado para mantenernos vivos conservando energía. Y establecer nuevas conexiones neuronales requiere energía. Para animar a tu cerebro a reconfigurarse, debes demostrarle tu compromiso con la búsqueda de nuevas emociones más positivas.

Para que esto sea fácil, hemos seleccionado charlas motivadoras, meditaciones inspiradoras, sesiones de hipnosis y tu propio diario privado, diseñados para ayudarte a:

- Cobrar impulso

- Confiar en ti mismo, en los demás y en la capacidad de tu mente para sanar

- Construir un nuevo autoconcepto

- Celebrar y documentar tu vida diaria y tus aventuras épicas

- ¡Mantener tu progreso!

Siempre respondemos a tus comentarios

Para que Obsessed te sea lo más útil posible. Espera nuevos temas, contenido fresco y aún más funciones a medida que crecemos. Además, prometemos mantener una base científica sólida. Nuestro material refleja los hallazgos más sólidos de la neurociencia e integrará constantemente perspectivas futuras de fuentes confiables.

Empieza a dominar tus desencadenantes únicos, ¡de verdad esta vez!

Gran parte de Obsessed es gratis y está listo para que lo disfrutes ahora y para siempre. Y nuestro contenido premium cuesta solo 13,99 USD/8,99 £/9,99 EUR al mes. Contiene más de 650 sesiones de audio de alta calidad, meditaciones y exposiciones, divididas en 32 temas diferentes sobre TOC, lo que te permite enfrentar tus miedos y disfrutar al máximo de la vida.

Pruébalo sin ningún riesgo con nuestra prueba de 7 días.

¡Nos entusiasma que pruebes Obsessed y estamos deseando conocer tu opinión!