Sleepain

برنامه Sleepain به شما کمک می کند تا در ردیابی و درک کمردرد و خواب شرکت کنید.

این برنامه به شما کمک می کند تا شدت درد، مشکلات خواب و موارد دیگر را پیگیری کنید. ما منابعی برای خواندن در مورد خواب و کمردرد به طور کلی ارائه می دهیم.

با پیگیری خواب و کمردرد خود، می‌توانید تشخیص دهید که چه اقداماتی انجام می‌دهید و روی آن‌ها تمرکز می‌کنید.

این برنامه شامل مجموعه ای از تمرینات کامل است:

- نظرسنجی های روزانه؛

- بررسی خواب ماهانه؛

- بررسی ماهانه کیفیت زندگی؛

- مطالب آموزشی در مورد خواب و درد.

- یادآوری

این برنامه تجزیه و تحلیل گرافیکی روزانه و ماهانه داده های خواب و درد را ارائه می دهد. محتوای آموزشی هر هفته به روز می شود. ویژگی روندهای ما اطلاعات گرافیکی در مورد الگوهای خواب و همچنین کمردرد شما را به شما می دهد.

پیشرفت خود را با آمار دقیق دنبال کنید.

ما یادآوری روزانه داریم. یک زمان یادآوری مناسب را در تنظیمات تنظیم کنید.