Sleepain

Приложение Sleepain поможет вам заняться самостоятельным отслеживанием и пониманием боли в пояснице и сна.

Это приложение поможет вам отслеживать интенсивность боли, проблемы со сном и многое другое. Мы предоставляем ресурсы для чтения о сне и боли в спине в целом.

Отслеживая свой сон и боль в пояснице, вы можете определить, какие меры вы принимаете, и опираться на них.

Приложение содержит комплекс полных тренировок:

- ежедневные опросы;

- ежемесячное обследование сна;

- ежемесячное обследование качества жизни;

- образовательный контент о сне и боли;

- напоминания;

Приложение предоставляет ежедневную и ежемесячную графическую аналитику данных о сне и боли. Образовательный контент обновляется каждую неделю. Наша функция тенденций дает вам графическую информацию о вашем режиме сна, а также о боли в пояснице.

Следите за своим прогрессом с подробной статистикой.

У нас есть ежедневные напоминания. Установите подходящее время напоминания в настройках.