JointsForLife

Ce n'est pas seulement une application de fitness mais une solution de mobilité du corps entier qui vous permet de vous entraîner de n'importe où en utilisant n'importe quoi !! En tant que coach en mobilité, mon objectif a toujours été d'aider les autres à améliorer positivement leurs schémas de mouvement. Combiner entraînement de force et de flexibilité n’est pas une tâche facile mais une nécessité à réaliser pour tout athlète ou amateur de fitness occasionnel. L’entraînement à la mobilité devrait être accessible à tous, des athlètes professionnels sérieux à ceux qui ont des difficultés avec leurs mouvements quotidiens. Si vous avez besoin d'aide pour réduire la récidive de vos blessures, améliorer vos performances sportives ou pour préparer vos premières pompes, squats, tractions, cette application est faite pour vous.