JointsForLife

นี่ไม่ใช่แค่แอปฟิตเนสเท่านั้น แต่ยังเป็นโซลูชันการเคลื่อนไหวร่างกายที่ช่วยให้คุณฝึกได้จากทุกที่โดยใช้อะไรก็ได้!! ในฐานะโค้ชด้านการเคลื่อนไหว เป้าหมายของฉันคือการช่วยให้ผู้อื่นได้รับการปรับปรุงเชิงบวกในรูปแบบการเคลื่อนไหวของพวกเขามาโดยตลอด การผสมผสานการฝึกความแข็งแกร่งและความยืดหยุ่นเข้าด้วยกันไม่ใช่เรื่องง่าย แต่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับนักกีฬาหรือผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายทั่วไป ทุกคนควรเข้าถึงการฝึกเคลื่อนที่ได้ ตั้งแต่นักกีฬามืออาชีพที่จริงจังไปจนถึงผู้ที่ประสบปัญหากับรูปแบบการเคลื่อนไหวในแต่ละวัน หากคุณต้องการความช่วยเหลือลดการเกิดซ้ำของอาการบาดเจ็บ ปรับปรุงสมรรถภาพทางกีฬา หรือเพื่อสร้างวิดพื้น หมอบ และดึงขึ้นครั้งแรก แอปนี้เหมาะสำหรับคุณ