JointsForLife

هذا ليس مجرد تطبيق للياقة البدنية ولكنه حل لتنقل الجسم بالكامل يسمح لك بالتدريب من أي مكان باستخدام أي شيء !! كمدرب للتنقل، كان هدفي دائمًا هو مساعدة الآخرين على تحقيق تحسينات إيجابية في أنماط حركتهم. إن الجمع بين تدريب القوة والمرونة ليس مهمة سهلة ولكنه ضرورة يمكن تحقيقها لأي رياضي أو متحمس للياقة البدنية. يجب أن يكون التدريب على الحركة في متناول أي شخص وكل شخص بدءًا من الرياضيين المحترفين الجادين وحتى الأشخاص الذين يعانون من أنماط حركتهم اليومية. إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في تقليل تكرار الإصابة، أو تحسين الأداء الرياضي، أو الاستعداد لأول تمرين ضغط، أو القرفصاء، أو السحب، فهذا التطبيق مناسب لك.