JointsForLife

Это не только фитнес-приложение, но и решение для мобильности всего тела, которое позволяет тренироваться где угодно, используя что угодно! Моя цель как тренера по мобильности всегда заключалась в том, чтобы помочь другим добиться положительных улучшений в их моделях движения. Сочетание тренировок на силу и гибкость — непростая задача, но необходимость для любого спортсмена или обычного любителя фитнеса. Тренировки по мобильности должны быть доступны всем и каждому: от серьезных профессиональных спортсменов до тех, кто борется со своими ежедневными моделями движений. Если вам нужна помощь в предотвращении повторных травм, улучшении спортивных результатов или подготовке к первому отжиманию, приседанию или подтягиванию, это приложение для вас.