Drop20

Bekerja dengan praktisi perawatan kesehatan Anda, Aplikasi Drop20 memberi Anda akses ke rencana kesehatan dan kebugaran yang disesuaikan dan memungkinkan Anda untuk melacak semua yang Anda butuhkan untuk mengikuti rekomendasi gaya hidup yang telah dirancang oleh praktisi Anda khusus untuk Anda.

Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk membagikan kemajuan Anda — pilihan dan aktivitas makanan yang lebih sehat, kapan dan seberapa sering Anda mengonsumsi suplemen, berapa banyak air yang Anda minum, seberapa baik Anda tidur, dan sebagainya — dengan praktisi Anda dan memberi mereka cara untuk membuat perubahan dan rekomendasi untuk Anda. Akuntabilitas ini membantu menciptakan kebiasaan dan perilaku baru yang mengarah pada kesehatan yang lebih baik.

Aplikasi ini mencakup sumber daya berharga dan fitur cerdas untuk membantu meningkatkan hasil Anda:

• Tetapkan dan pantau sasaran kesehatan pribadi bersama dengan praktisi atau pelatih kesehatan Anda.

• Lacak pilihan makanan, olahraga, kualitas tidur, aktivitas pengurang stres, suplemen nutrisi, suasana hati, rasa sakit, dan banyak lagi.

• Rencana gaya hidup dan informasi pendidikan, termasuk nilai gizi makanan, rencana makan, resep, dan video.

• Penjadwalan suplemen nutrisi — sehingga Anda tahu apa yang harus dikonsumsi dan kapan harus meminumnya.

• Jurnal elektronik untuk melacak perubahan atau refleksi kesehatan utama.

• Pengingat otomatis — jadi Anda tidak perlu khawatir melupakan apa pun lagi!

• Kami telah terintegrasi dengan Google Fit dan Fitbit sehingga Anda dapat secara otomatis mengimpor langkah, tidur, tekanan darah, dan data lainnya dari perangkat pelacak kesehatan dan kebugaran favorit Anda langsung ke dalam aplikasi.

Selain itu, aplikasi ini memberi Anda koneksi langsung ke praktisi atau pelatih kesehatan Anda yang dapat memantau kemajuan Anda secara real-time dan memberikan dukungan berkelanjutan yang Anda butuhkan untuk menjadi lebih sehat dan merasa lebih baik.

Aplikasi Drop20 hanya tersedia melalui praktisi kesehatan Anda.