Drop20

Trabalhando com seu médico, o aplicativo Drop20 fornece acesso a um plano de saúde e bem-estar personalizado e permite que você acompanhe tudo o que precisa para seguir as recomendações de estilo de vida que seu médico criou especificamente para você.

O aplicativo permite que você compartilhe seu progresso – suas escolhas e atividades alimentares mais saudáveis, quando e com que frequência você está tomando suplementos, quanta água você está bebendo, quão bem você está dormindo e assim por diante – com seu médico e dá a eles uma maneira para fazer alterações e recomendações para você. Essa responsabilidade ajuda a criar novos hábitos e comportamentos que levam a uma saúde melhor.

O aplicativo inclui recursos valiosos e recursos inteligentes para ajudar a melhorar seus resultados:

• Defina e monitore metas pessoais de saúde junto com seu médico ou treinador de saúde.

• Acompanhe as escolhas alimentares, exercícios, qualidade do sono, atividades para reduzir o estresse, suplementos nutricionais, humor, dor e muito mais.

• Planos de estilo de vida e informações educacionais, incluindo o valor nutricional dos alimentos, planos de refeições, receitas e vídeos.

• Programação de suplementos nutricionais — para que você saiba o que tomar e quando tomar.

• Diário eletrônico para acompanhar as principais mudanças ou reflexões de saúde.

• Lembretes automatizados — para que você nunca mais precise se preocupar em esquecer nada!

• Integramos o Google Fit e o Fitbit para que você possa importar automaticamente seus passos, sono, pressão arterial e outros dados de seus dispositivos favoritos de rastreamento de saúde e condicionamento físico diretamente para o aplicativo.

Além disso, o aplicativo oferece uma conexão direta com seu médico ou treinador de saúde, que pode monitorar seu progresso em tempo real e fornecer o suporte contínuo de que você precisa para ficar mais saudável e se sentir melhor.

O aplicativo Drop20 está disponível apenas através do seu médico.