Drop20

การทำงานร่วมกับผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพของคุณ แอป Drop20 ช่วยให้คุณเข้าถึงแผนสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีที่กำหนดเองได้ และช่วยให้คุณสามารถติดตามทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อปฏิบัติตามคำแนะนำด้านไลฟ์สไตล์ที่ผู้ประกอบวิชาชีพของคุณได้ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับคุณ

แอพช่วยให้คุณแบ่งปันความคืบหน้าของคุณ — การเลือกอาหารและกิจกรรมที่ดีต่อสุขภาพของคุณ, เวลาและความถี่ที่คุณทานอาหารเสริม, คุณดื่มน้ำมากแค่ไหน, คุณนอนหลับได้ดีแค่ไหน, และอื่นๆ — กับผู้ปฏิบัติงานของคุณและให้ทาง เพื่อทำการเปลี่ยนแปลงและแนะนำสำหรับคุณ ความรับผิดชอบนี้ช่วยสร้างนิสัยและพฤติกรรมใหม่ที่นำไปสู่สุขภาพที่ดีขึ้น

แอพนี้มีทรัพยากรอันมีค่าและคุณสมบัติอันชาญฉลาดเพื่อช่วยปรับปรุงผลลัพธ์ของคุณ:

• กำหนดและติดตามเป้าหมายด้านสุขภาพส่วนบุคคลร่วมกับผู้ปฏิบัติงานหรือโค้ชด้านสุขภาพของคุณ

• ติดตามการเลือกอาหาร การออกกำลังกาย คุณภาพการนอนหลับ กิจกรรมลดความเครียด อาหารเสริม อารมณ์ ความเจ็บปวด และอื่นๆ

• แผนไลฟ์สไตล์และข้อมูลการศึกษา รวมถึงคุณค่าทางโภชนาการของอาหาร แผนการรับประทานอาหาร สูตรอาหาร และวิดีโอ

• การจัดตารางอาหารเสริม — เพื่อให้คุณรู้ว่าต้องทานอะไรและควรทานเมื่อใด

• วารสารอิเล็กทรอนิกส์สำหรับติดตามการเปลี่ยนแปลงหรือการไตร่ตรองด้านสุขภาพที่สำคัญ

• การเตือนอัตโนมัติ — คุณจึงไม่ต้องกังวลว่าจะลืมอะไรอีก!

• เราได้ผสานรวมกับ Google Fit และ Fitbit เพื่อให้คุณสามารถนำเข้าจำนวนก้าว การนอน ความดันโลหิต และข้อมูลอื่นๆ จากอุปกรณ์ติดตามสุขภาพและการออกกำลังกายที่คุณชื่นชอบไปยังแอปได้โดยอัตโนมัติ

นอกจากนี้ แอปยังให้การเชื่อมต่อโดยตรงกับผู้ปฏิบัติงานด้านสุขภาพหรือโค้ชที่สามารถตรวจสอบความคืบหน้าของคุณแบบเรียลไทม์และให้การสนับสนุนอย่างต่อเนื่องที่คุณต้องการเพื่อให้มีสุขภาพที่ดีขึ้นและรู้สึกดีขึ้น

แอพ Drop20 มีให้บริการผ่านผู้ประกอบโรคศิลปะของคุณเท่านั้น