Drop20

Współpracując z lekarzem, aplikacja Drop20 zapewnia dostęp do spersonalizowanego planu zdrowia i dobrego samopoczucia oraz umożliwia śledzenie wszystkiego, czego potrzebujesz, aby postępować zgodnie z zaleceniami dotyczącymi stylu życia, które Twój lekarz opracował specjalnie dla Ciebie.

Aplikacja pozwala dzielić się swoimi postępami – zdrowszymi wyborami żywieniowymi i czynnościami, kiedy i jak często przyjmujesz suplementy, ile pijesz wody, jak dobrze śpisz itd. – ze swoim lekarzem i daje mu drogę aby wprowadzić zmiany i zalecenia dla Ciebie. Ta odpowiedzialność pomaga tworzyć nowe nawyki i zachowania, które prowadzą do lepszego zdrowia.

Aplikacja zawiera cenne zasoby i inteligentne funkcje, które pomogą Ci poprawić wyniki:

• Ustal i monitoruj osobiste cele zdrowotne wspólnie z lekarzem lub trenerem zdrowia.

• Śledź wybory żywieniowe, ćwiczenia, jakość snu, czynności redukujące stres, suplementy diety, nastroje, ból i inne.

• Plany stylu życia i informacje edukacyjne, w tym wartość odżywcza żywności, plany posiłków, przepisy kulinarne i filmy.

• Planowanie suplementów diety — dzięki czemu wiesz, co i kiedy przyjmować.

• Dziennik elektroniczny do śledzenia kluczowych zmian lub refleksji dotyczących zdrowia.

• Zautomatyzowane przypomnienia — dzięki czemu nigdy więcej nie będziesz musiał się martwić, że o niczym zapomnisz!

• Zintegrowaliśmy Google Fit i Fitbit, dzięki czemu możesz automatycznie importować swoje kroki, sen, ciśnienie krwi i inne dane z ulubionych urządzeń monitorujących zdrowie i kondycję bezpośrednio do aplikacji.

Ponadto aplikacja zapewnia bezpośrednie połączenie z lekarzem lub trenerem, który może monitorować Twoje postępy w czasie rzeczywistym i zapewniać stałe wsparcie, którego potrzebujesz, aby stać się zdrowszym i czuć się lepiej.

Aplikacja Drop20 jest dostępna tylko u Twojego lekarza.