The Lyss Method V2

Il metodo Lyss è un'app di allenamento all-in-one che ospita piani di sollevamento, corsa e cardio tutto in uno. Il nostro obiettivo è aiutarti a trovare uno stile di allenamento ibrido alle tue condizioni. Combinando forza e resistenza: aiutiamo le persone a diventare forti, aumentare la massa muscolare, correre più lontano o fare cardio nel modo più intelligente insieme al loro allenamento.

Con la nostra nuovissima app The Lyss Method Training V2 (aggiornata 1/2023) puoi:

• Unisciti a uno qualsiasi dei nostri programmi di sollevamento

• Aggiungi la corsa o il cardio a scelta in base ai tuoi obiettivi a qualsiasi piano di sollevamento*

• Segui un programma di allenamento per la gara per arrivare al traguardo di una 5 km fino alle ultra-maratone

• Trova un piano cardio che non funzioni, ma supporti i tuoi obiettivi di salute e fitness

• Accesso alla comunità dell'app*

• Nella libreria delle risorse dell'app*

• Accesso al nostro staff tecnico per domande, feedback video e altro*

• Facoltativo: sincronizza con l'app Salute per aggiornare istantaneamente le tue metriche

Ottieni bellissimi allenamenti consegnati direttamente sul tuo telefono. Tutti i tuoi dati di allenamento in movimento. Portaci in palestra con te e rimuovi le congetture dall'allenamento per sempre.

Unisciti a noi! Alleniamoci in modo più intelligente, con la scienza, insieme!

Scopri di più su www.doclyssfitness.com