The Lyss Method V2

Metode Lyss adalah aplikasi pelatihan all-in-one yang menampung rencana angkat, lari, dan kardio sekaligus. Tujuan kami adalah membantu Anda menemukan gaya pelatihan hybrid sesuai persyaratan Anda. Menggabungkan kekuatan dan daya tahan -- kami membantu orang menjadi kuat, membentuk otot, berlari lebih jauh, atau melakukan kardio dengan cara yang lebih cerdas di samping latihan mereka.

Dengan aplikasi The Lyss Method Training V2 kami yang baru (diperbarui 1/2023), Anda dapat:

• Bergabunglah dengan salah satu program pengangkatan kami

• Tambahkan lari atau kardio pilihan berdasarkan tujuan Anda ke rencana pengangkatan apa pun*

• Ikuti program pelatihan balapan untuk membawa Anda ke garis finis 5k hingga ultra-maraton

• Temukan rencana kardio yang tidak berjalan, namun mendukung tujuan kesehatan dan kebugaran Anda

• Dalam akses komunitas aplikasi*

• Dalam pustaka sumber daya aplikasi*

• Akses ke staf pelatih kami untuk pertanyaan, umpan balik video & lainnya*

• Opsional: Sinkronkan dengan aplikasi Kesehatan untuk memperbarui metrik Anda secara instan

Dapatkan latihan yang indah dikirim langsung ke ponsel Anda. Semua data pelatihan Anda saat bepergian. Bawa kami ke gym bersama Anda dan hilangkan tebakan dari pelatihan untuk selamanya.

Bergabunglah dengan kami! Mari berlatih lebih cerdas, dengan sains, bersama!

Cari tahu lebih lanjut di www.doclyssfitness.com