感情的知性

"感情的知性は、あなた自身の感情や他人の感情を識別し、管理する能力です。一般的に3つのスキルを含めると言われている：感情的な意識を。感情を活用し、思考や問題解決などのタスクにそれらを適用する機能。そしてあなた自身の感情を規制し、応援や他の人々を沈静化含み感情を管理する機能を、。

1995年には、心理学者や科学ジャーナリストダニエル・ゴールマンは感情的知性の初期コンセプトに、世界のほとんどを導入する本を出版しました。アイデア - 感情を理解し、管理する能力が大幅に成功の私達のチャンスを増加させることは - すぐに離陸し、それは非常に人々が感情や人間の行動についての考え方に影響を与えるようになりました。

日常生活の中で明示されるようしかし、どのような感情的知性は、のように見えるのでしょうか？

過去2年間、私は私の近刊、EQ、応用の研究にその質問を探検しました。そうすることで、私は知性が現実の世界でどのように表示されるか感情的な説明アクションの数を特定しました。

感情的知性は、自己と社会の意識と呼ばれるもので自分と他人の両方に感情（とその影響）を認識する能力を開始します。

その意識は反射で始まります。あなたのような質問をします：

私の感情的な強みは何ですか？私の弱点は何ですか？

どのように私の現在の気分は、私の考えや意思決定に影響を与えるのでしょうか？

何が他の人が言うか、何をすべきかを左右する表面の下で起こっているの？

あなたの利点に使用することができ、これらの歩留まり貴重な洞察力のような質問を考え"