情商

"情商是识别和管理自己的情绪和他人情绪的能力。人们普遍认为包括三个技能：情感意识;驾驭情绪，并将其应用到喜欢思考和解决问题的任务的能力;并有能力管理情绪，其中包括调节自己的情绪，振作起来或平静下来其他人。

1995年，心理学家和科学记者丹尼尔·戈尔曼出版了一本介绍世界上大多数国家对情商的新近概念。这个想法 - 即理解和管理情绪的能力大大增加我们成功的机会 - 快速起飞，并继续大大影响了人们对情感和人类行为的方式。

但什么是情商的样子，这表现在日常生活中？

在过去的两年里，我一直在探索研究我即将出版的新书，EQ，应用这个问题。在此过程中，我发现了一定数量的说明智能如何情感出现在现实世界中的行为。

情绪智力开始所谓的自我和社会的认识，认识到自己和他人的情绪（及其影响）的能力。

这种意识开始反思。你问这样的问题：

什么是我的情感优势是什么？什么是我的弱点是什么？

如何我现在的心情会影响我的思想和决策？

这是怎么回事了影响别人说什么或做表面之下？

思考的问题，如可用于你的优势，这些产量有价值的见解"