panicPROTECTOR: Breathe & Calm

*** PatrickPROTECTOR Breathe & Calm - 최고의 스트레스 해소 동반자!

호흡의 힘으로 스트레스와 불안을 즉각적으로 제어해보세요! 정신과 의사와 생의학 엔지니어가 개발한 패닉PROTECTOR는 과학적으로 뒷받침되는 호흡 운동을 통해 마음을 진정시키고 기분 일기에서 웰빙을 추적할 수 있도록 해줍니다.

** 새로운! "호흡하는 아뜰리에" – 호흡 경험을 맞춤화하세요!

- 자신의 필요에 맞는 호흡 운동을 만들어보세요.

- 무엇을 선택해야 할지 모르시나요? "랜덤"을 탭하면 과학적으로 입증된 호흡 패턴으로 앱이 당신을 놀라게 하여 불안과 스트레스를 완화해 줍니다.

** 새로운! "빠른 도움" – 즉각적인 불안 완화!

- 강력한 숨을 내쉬며 스트레스를 날려버리고 화면의 인물이 호흡을 안내해 보세요.

- 부정적인 생각을 바꾸고 즉각적인 평온함과 휴식을 경험하세요.

* * 주요 특징:

- 호흡 아틀리에 - 호흡을 맞춤화하거나 깜짝 운동을 해보세요.

- 빠른 도움! – 불안과 공황 발작으로부터 즉각적인 완화.

- 40가지 이상의 호흡 운동 – 스트레스를 줄이기 위해 과학적으로 설계되었습니다.

- 기분 일기 - 감정, 에너지 수준, 수면을 추적하세요.

- 진행 상황 차트 - 감정 추세 및 호흡 개선을 시각화합니다.

- 일일 모니터링 – 하루에 두 번 웰빙을 기록하세요.

- 개인화된 통찰력 – 스트레스 유발 요인을 식별하고 감정적 균형을 개선합니다.

* 당신의 숨결 뒤에 숨은 과학:

호흡은 자동적이고 제어 가능한 유일한 신체 기능으로, 감정 조절의 관문입니다. 연구에 따르면 호흡을 조절하면 불안과 산화 스트레스를 줄일 수 있습니다. 패닉프로텍터(panicPROTECTOR)는 의식적인 호흡 습관을 개발하여 몇 분 만에 감정 상태를 변화시킬 수 있도록 도와줍니다.

* 기분 일기 - 감정의 나침반:

아침과 밤의 기분을 추적하여 기분, 스트레스, 에너지, 수면의 패턴을 알아보세요.

- 감정적 요인을 인식

- 시간 경과에 따른 진행 상황 모니터링

- 건강한 사고방식을 위한 전략 개발

*** 수상 경력 및 과학적으로 인정받은 제품:

- 2020년 우승자 – 스페인 화이자 재단 "Syempre Salud" 상

- 2019년 결승 진출자 – Premios 50+ Emprende (스페인 마드리드)

법적 고지사항:

이 앱은 의학적 조언을 대신할 수 없습니다. 전문적인 지원을 받으려면 항상 의료 서비스 제공자에게 문의하십시오.

*** 스트레스를 날려보세요. 불안을 극복하세요. 패닉PROTECTOR Breathe & Calm으로 당신의 웰빙을 책임져보세요! ***

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