NeuroSpark - ADHD Brain Breaks

Rehat kecil. Fokus sebenar.

NeuroSpark memberi anda rehat otak yang pantas dan berpandu yang direka untuk fokus mesra ADHD, tenang dan koordinasi. Lakukan sesi 30-60s pada bila-bila masa anda perlu menetapkan semula -sebelum belajar, antara mesyuarat atau untuk berehat.

Mengapa ia berfungsi:

Pendek & boleh dilakukan: sesi mikro sesuai dengan hari anda

Isyarat yang jelas: visual mudah, satu langkah pada satu masa

Badan + minda: pergerakan, penglihatan, nafas dan irama

Kemajuan yang anda boleh lihat: coretan, minit dan lencana

Perkara yang anda akan amalkan

Pergerakan silang sisi untuk penyegerakan otak kiri-kanan

Penjejakan mata & saccades untuk perhatian yang lebih mantap

Aliran bacaan pantas untuk mengurangkan gangguan

Ketik jari & corak untuk ingatan kerja

Pernafasan kotak & pelepasan otot untuk ketenangan

ciri-ciri:

Sesi pantas: latih tubi 30-60s yang sebenarnya anda akan gunakan

Pelan peribadi: dibina secara automatik daripada matlamat anda

Mod fokus: belajar, bekerja, menenangkan, waktu tidur

Latihan tanpa had: ulangi sebarang latihan pada bila-bila masa

Contengan & statistik: minit, hari, pencapaian peribadi

Peringatan pintar: dorong lembut pada masa yang betul

Visual mesra kanak-kanak: bersih, hangat, ringkas

Dibuat untuk otak yang sibuk

Buka apl, pilih latih tubi, ikut petunjuk. itu sahaja. NeuroSpark menjadikannya mudah supaya anda boleh terus bergerak.

Langganan

NeuroSpark adalah percuma untuk mencuba. Langgan untuk membuka kunci sesi dan latihan tanpa had setiap hari, rancangan peribadi dan penjejakan kemajuan penuh. Batalkan bila-bila masa.

Penafian

NeuroSpark ialah aplikasi kesihatan dan pendidikan. Ia tidak mendiagnosis, merawat, atau menggantikan penjagaan profesional.