Booty By Bret

Booty by Bret

Dec 16, 2025

Trusted App

87.3 MB
Bestandsgrootte
Everyone
Android 7.0+
Android OS

Download APK

Hoe een XAPK-/APK-bestand te installeren

Over Booty By Bret

Trainingen door 's werelds beste expert op het gebied van bilspiertraining.

Ontwikkel bilspieren van wereldklasse in slechts drie sessies van een uur per week – geen giswerk, geen verspilde herhalingen. Dit programma, ontworpen door Bret "TheGluteGuy" Contreras, PhD, is schaalbaar van gloednieuwe gewichtheffers tot bikiniprofs.

• Maandelijkse periodieke plannen: 3 full-body sessies + 2 optionele bilspierspecialisatiedagen (thuis of in de sportschool).

• Demovideo's van 2 minuten voor elke beweging: scharnier, stoot, squat, lateraal, core.

• Automatische progressietracker houdt gewichten en herhalingen op peil en voorkomt plateaus.

• Besloten community van duizenden mensen voor vormcontroles en motivatie.

Bonus: actieve leden krijgen 10% korting op alle BCStrength-apparatuur.

Meer Info

What's new in the latest 1.2.8

Last updated on 2025-12-16

Important update solving edge cases where previous streak tracking, calendar and week editing features were affecting certain users.
If you're experiencing any issues with these features, please update your app now.

Meer Info