Exercices de Musculation

Krachttraining met video's en foto's en in detail uitgelegd aan alle

Deze applicatie bevat een lijst met bodybuilding-oefeningen die superhelden volgen, om een ​​lichaam te vormen dat onze idolen waardig is met superkrachten.

Details:

Muscle Pecs thuis.

OEFENINGEN IN DE BUIKSPIERENMUSCULATIE.

OEFENINGEN VAN MUSCULATIE VAN DE POTEN.

Bouw goed zijn schouders.

5 oefeningen voor dunnere dijen.

OEFENINGEN VAN DE MUSCULATIE VOOR DE DOS.

Spierarmen: oefeningen om de oksels te verstevigen.

Gebogen billenprogramma.

Nieuwe inhoud: de voordelen van Bodybuilding-oefeningen

Nieuwe inhoud: basisoefeningen in bodybuilding

Nieuwe inhoud: de top 6 meest complete bodybuilding-oefeningen

Nieuwe inhoud: de trui in bodybuilding

Nieuwe inhoud: de roei-bar of roeifortel om het bovenlichaam te versterken

Nieuwe inhoud: Burpees met pomp: volledige lichaamsbeweging

Nieuwe inhoud: verhoogde ondergrond, ideale oefening voor een gespierde rug en krachtige bilspieren

Nieuwe inhoud: sit-up, oefening voor het uithoudingsvermogen van de buikspieren

Nieuwe inhoud: Plyometrische oefeningen om de kracht van de quadriceps te vergroten

Nieuwe inhoud: Squat and Overhead squat in bodybuilding

De grootste bibliotheek met fysieke oefeningen in de winkel, elke bodybuilding-oefening wordt op een eenvoudige manier uitgelegd.

Daarom nodigen we je uit om commentaar te geven op elke oefening door je mening te uiten en door je kleine opmerkingen en suggesties te schrijven waarvan alleen mensen die al jaren oefenen, kennis hebben.

Zoekresultaten onmiddellijk vinden!