Exercices de Musculation

Đào tạo sức mạnh với video và hình ảnh và giải thích chi tiết cho tất cả

Ứng dụng này có chứa một danh sách các bài tập thể hình mà siêu anh hùng theo, để tạc một cơ thể xứng đáng với thần tượng của chúng tôi với sức mạnh siêu.

Thông tin chi tiết:

Pecs cơ ở nhà.

NHỮNG ĐIỀU KIỆN TUYỆT VỜI ABDOMINAL.

VẤN ĐỀ CỦA NHẠC CỦA LEGS.

Vâng xây dựng vai của mình.

5 bài tập cho đùi mỏng hơn.

EXERCISES OF MUSCULATION cho DOS.

Cánh tay cơ bắp: bài tập để chắc chắn nách.

Chương trình mông cong.

Nội dung mới: Lợi ích của bài tập thể hình

Nội dung mới: Bài tập cơ bản trong thể hình

Nội dung mới: 6 bài tập thể hình toàn diện hàng đầu

Nội dung mới: Áo thun thể hình

Nội dung mới: Thanh chèo hoặc quả tạ để tăng cường phần thân trên

Nội dung mới: Burpees với máy bơm: tập thể dục đầy đủ ở trọng lượng cơ thể

Nội dung mới: Mặt đất được nâng lên, tập thể dục lý tưởng cho một cơ bắp trở lại và sáo mạnh mẽ

Nội dung mới: Ngồi dậy, tập thể dục cho cơ bụng

Nội dung mới: Các bài tập Plyometric để tăng sức mạnh của quadriceps

Nội dung mới: Squat và squat Overhead trong thể hình

Thư viện tập thể dục lớn nhất trong cửa hàng, mỗi bài tập thể hình được giải thích một cách đơn giản.

Vì lý do này, chúng tôi mời bạn nhận xét về từng bài tập bằng cách thể hiện quan điểm của bạn và bằng cách viết những nhận xét và đề xuất nhỏ của bạn mà chỉ những người đã luyện tập trong nhiều năm mới biết được.

Tìm kết quả ngay lập tức!