Livity

Sluit je aan bij Livity en krijg toegang tot een dieet- en bewegingservaring die je op een duurzame en gezonde manier dichter bij je doelen brengt.


Wij geloven in een gezonde levensstijl waarmee je kunt genieten van het leven terwijl je sport, je goed voelt en je doelen bereikt - ongeacht wat ze zijn en hoe je dagelijkse leven eruit ziet. Het moet leuk zijn om te sporten en je moet veel en lekker kunnen eten terwijl je een plan hebt. Of je nu wilt afvallen, spieren wilt opbouwen of je gewoon goed wilt voelen.

In de app krijg je volledige toegang tot:

HONDERDEN GOEDE RECEPTEN: Ontdek onze uitgebreide receptenbank met heerlijke en gezonde maaltijden, perfect voor het hele gezin. Je vindt er alles, van heerlijke desserts tot je favoriete pizza en zelfgemaakte gerechten tot eenvoudige maaltijden voor in je lunchbox.

VOLG UW DIEET: Met de ingebouwde scanner van de app kunt u eenvoudig uw voedselinname registreren en ervoor zorgen dat u eet in overeenstemming met uw doelen. U kunt ervoor kiezen om individuele voedingsmiddelen rechtstreeks te registreren of een van onze recepten met volledige controle over uw dagelijkse inname.

TRAININGSPROGRAMMA'S VOOR ALLE DOELEN: Of je nu sterker wilt worden, wilt gaan hardlopen, thuis wilt sporten, je lichaam wilt versterken tijdens de zwangerschap, pilates wilt proberen of je lichaam wilt vormgeven, er is een trainingsprogramma voor jou. Je krijgt volledige toegang tot meer dan 100 trainingsprogramma's die zijn ontworpen voor alle niveaus en zowel thuis als in de sportschool kunnen worden uitgevoerd.

VOLG LESSEN EN HONDERDEN INDIVIDUELE PASSEN: Perfect voor degenen die variatie in hun training willen of hun trainingsschema willen aanvullen met boeiende vervolgsessies. Je kunt ook rechtstreeks in de app je eigen trainingen maken!

VOLG UW VOORUITGANG: Plan uw trainingen op de kalender en bekijk uw resultaten in de loop van de tijd. Registreer uw lichaamsafmetingen en fysieke ontwikkeling om uw voortgang te zien en uw motivatie op peil te houden. Wij helpen u duurzame trainingsgewoonten voor het leven te creëren.

INSTRUCTIEVIDEO'S & OEFENINGSBESCHRIJVINGEN: Leer de juiste techniek met onze gedetailleerde instructievideo's en oefeningsbeschrijvingen. Maximaliseer de impact van elke training en minimaliseer het risico op blessures door de oefeningen correct uit te voeren.

VOEL ZEKER MET LEVENDIGHEID: Wij geloven in een holistische benadering van gezondheid die voeding en lichaamsbeweging combineert voor duurzame resultaten. In de app krijgt u toegang tot een schat aan voedings- en bewegingsadviezen en kunt u eenvoudig contact opnemen met ons team via de vraag/antwoord-functie en chat voor persoonlijke ondersteuning.

Download Livity vandaag nog en begin uw reis naar een sterkere, gezondere versie van uzelf. Waar u zich ook bevindt op uw fitnessreis, wij hebben de tools om u te helpen uw doelen te bereiken!