Yoga in 30 dagen

Bestrijd stress, verlicht rugpijn en word flexibeler met yoga.

Yogahoudingen voelen vertrouwd aan omdat ons lichaam zich er van nature in buigt en plooit.

Start uw yogatraject in het comfort van uw eigen huis.

Kenmerken:

✔ Work-outschema voor 30 dagen om gewicht te verliezen

✔ Oefeningen met illustraties

✔ Stembegeleiding

✔ Calorieteller

✔ Gedetailleerde geschiedenis

U hebt geen uitrusting nodig en kunt op elk moment thuis aan yoga doen.