Yoga in 30 days

透過瑜珈消除壓力、緩解背痛並獲得靈活性。

瑜珈姿勢感覺很熟悉，因為我們的身體自然彎曲並折疊成這些姿勢。

在舒適的家中開始您的瑜珈之旅。

特徵：

✔ 30天減肥運動計劃

✔ 圖解練習

✔ 語音指導

✔ 卡路里計數器

✔ 詳細的歷史記錄

無需任何器材，在家中隨時都可以練習瑜珈。