Stretch. Sweat. Align.

ROZCIĄGAĆ SIĘ. POT. WYRÓWNYWAĆ. oferuje rewolucyjne spojrzenie i wskazówki, jak zachować młodość dzięki jodze z Denise Payne.

Popraw długość i jakość swojego życia dzięki jodze. Poprawiona postawa, oddech i koordynacja są wyzwaniem dla wieku

Łatwe do wykonania instrukcje, fachowe wskazówki i ponad 40 lat doświadczenia – Denise wnosi do praktyki lekkość dzięki mądrości i głębokiemu zrozumieniu, jak zachować odporność w tym życiu.

Ta aplikacja jest przeznaczona dla wszystkich poziomów i umiejętności, od początkujących po zaawansowanych.

Denise opiera swoje podejście na przekonaniu, że oddech i ruch mają moc uzdrawiania umysłu i ciała oraz sprawiają, że czujesz się młodo! Jej celem jest pomoc w ustanowieniu zrównoważonej praktyki jogi, która zarówno osadzi Cię na macie, jak i umożliwi Ci swobodniejsze poruszanie się w codziennym życiu.

Nie potrzebujesz odpowiedniego stroju, aby nauczyć się wszystkiego, co dotyczy jogi! Po prostu się pokaż.

Połącz się ze swoją wrodzoną odpornością i pielęgnuj długowieczność na każdym poziomie dzięki temu kompleksowemu sklepowi, który nauczy Cię, jak rozwijać młodzieńczy sposób myślenia.

ROZCIĄGAĆ SIĘ. W ramach abonamentu dostępnych jest ponad 100 zajęć jogi yin. Uwolnij stres, uspokój umysł i otwórz ciało. Wybierz jedną z opcji 10, 20 lub 30-minutowych.

POT. Dynamiczne i energetyzujące zajęcia jogi Vinyasa i Hatha! Te sekwencje motywacyjne i wyzwania powodują, że się pocisz. Zwiększaj swoją energię, buduj siłę i pielęgnuj pewność siebie.

WYRÓWNYWAĆ. Dostosowanie swoich przekonań do pożądanego rezultatu jest kluczem do zwycięstwa! Dowiedz się o ułożeniu ciała, a także o mudrach (gestach rąk) i mantrach (świętych dźwiękach). Proste praktyki, które pomogą ci zestroić się ze świętymi centrami energetycznymi. Odkryj swój najprawdziwszy potencjał.

Co zyskujesz subskrybując:

Fachowe instrukcje i zachęta

Kompletna sekcja dla początkujących, która nauczy Cię ważnych rzeczy

Naucz się rozumieć swój osobisty zakres ruchu i wyrównanie

Zdobądź głębszy osobisty wgląd i samoświadomość

Aktywuj swoją głębszą ciekawość oddechu i ruchu

Poziomy średniozaawansowane, które wzbudzą Twoją ciekawość

Kursy mistrzowskie dotyczące kluczowych punktów umiejętności jogi

Pełna biblioteka zajęć i nowe zajęcia co tydzień.

Wspierająca, połączona społeczność

Nowe wyzwania, które ożywią Twoją praktykę

Metodologia stosowania pozycji, które budują Twoją pewność siebie

Codzienne przypomnienia, które pomogą Ci wprowadzić jogę do codziennego życia

Śledzenie nawyków i smug!

Niezależnie od tego, czy szukasz ulgi w stresie, siły fizycznej, czy głębszego zrozumienia siebie, ta aplikacja oferuje całościowe podejście do transformacji umysłu, ciała i ducha.

Warunki tego produktu:

http://www.breakthroughapps.io/terms

Polityka prywatności:

http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy