Galvan+

Galvan to aplikacja numer 1 do śledzenia zdrowia psychicznego — wykorzystująca sztuczną inteligencję, terapię poznawczą i nagrody, aby pomóc Ci osiągnąć zdrowszy stan umysłu.

Aplikacja, oparta na metodach opartych na dowodach, wykorzystuje skuteczne 3-etapowe podejście, które pomoże Ci poprawić zdrowie psychiczne.

89% użytkowników aplikacji zauważa znaczny wzrost świadomości na temat zdrowia psychicznego, a ponad 90% widzi wzrost motywacji do działań poprawiających samopoczucie, takich jak ćwiczenia.

Tak, to jest skuteczne.

Więc jakie są te 3 kroki, możesz zapytać?

1 - Zidentyfikuj 🧠

Nie możesz rozwiązać problemu, dopóki go nie zidentyfikujesz. Jeśli chodzi o zdrowie psychiczne, nie ma idealnej strategii „identyfikacji” tego, co czujesz, ale Galvan ma całkiem niezłą strategię.

Może cię to zaskoczyć, ale twój głos daje ci bogaty wgląd w twoje zdrowie psychiczne. Analizując intonację i ton głosu – czyli sposób, w jaki mówisz – możesz dowiedzieć się więcej o swoim zdrowiu niż o czymkolwiek innym.

Po nagraniu Twojego głosu przez zaledwie 20 sekund sztuczna inteligencja Galvana analizuje biomarkery Twojego głosu i ocenia Twój nastrój, stres i poziom energii.

Ocena jest zgodna z HIPPA, została opracowana przez Jeffa Adamsa (współtwórcę Alexy dla Amazona) i ma 13 wydanych lub oczekujących na rozpatrzenie patentów.

Nazywamy to „Odprawą Wellness” i jest to Twój pierwszy krok do lepszej identyfikacji aktualnego stanu zdrowia psychicznego!

2 - Podejmij działanie ✅

Kiedy już będziesz mieć dobre pojęcie o swoim obecnym stanie zdrowia psychicznego, wszystkie te dane będą bezużyteczne, jeśli nie podejmiesz działań.

Aplikacja Galvan została specjalnie zaprojektowana, aby Ci w tym pomóc!

Od interaktywnych terapii CBT, takich jak ćwiczenia oddechowe i prowadzenie dziennika, po śledzenie celów, zdobywanie nagród i dzielenie się, Galvan stosuje sprawdzone metody, które motywują Cię do podjęcia działań i poprawy zdrowia psychicznego.

3 - Analizuj wyniki 📈

Po podjęciu działań niezwykle ważne jest regularne przeprowadzanie ponownej oceny swojego zdrowia psychicznego, aby zobaczyć, które metody są skuteczne, a które nie.

Aplikacja nakłoni Cię do przeprowadzenia kontroli dobrego samopoczucia kilka razy w tygodniu, co pozwoli Ci śledzić poziom stresu, nastroju i energii w czasie i wyciągać te wnioski.

Czy medytowałeś codziennie przez ostatni tydzień? Cóż, dzięki Galvanowi możesz zobaczyć swoje wyniki w zakresie zdrowia psychicznego na cotygodniowym wykresie, aby dowiedzieć się, jaki wpływ to miało na Ciebie.

Zrozumienie tych spostrzeżeń zapewni Ci potwierdzenie, że możesz zachować spójność z tym, co faktycznie Ci pomaga!

Odblokuj Galvan Plus 🔓

O nie, nie kolejna subskrypcja ze słowem plus w środku. 🤣

Ale poczekaj – ile masz subskrypcji na rozrywkę, a ile na zdrowie psychiczne?

Twoje zdrowie jest NAJWAŻNIEJSZĄ wartością, jaką posiadasz.

Jeśli zaniedbujesz swoje zdrowie, może to mieć negatywny wpływ na wszystko inne w Twoim życiu.

Dlatego powinieneś poważnie rozważyć wypróbowanie Galvan Plus przez zaledwie 30 dni ZA DARMO. Jeśli nie widzisz żadnych korzyści, możesz anulować subskrypcję przed upływem 30 dni przy zerowej opłacie.

Być może nie jest to subskrypcja Plus, której szukasz, ale może być tą, której potrzebujesz.

Do zobaczenia w aplikacji!